¿Qué comer en Changxia? ¿Qué alimentos tradicionales comes durante el largo verano? ¿Qué debes comer para mantenerte saludable durante el largo verano?
1. Huevos
Existe la costumbre de comer huevos durante el largo verano, lo que puede prevenir los síntomas comunes del verano como pérdida de apetito, fatiga y pérdida de peso. Y comer huevos durante el largo verano no solo puede resistir la prueba del "verano", sino también brindarle una vida completa.
2. Sopa Changxia
Como dice el refrán: "Si comes sopa Changxia, las piedras se hundirán en los hoyos".
3. Té de Changxia
Para dar la bienvenida al largo verano, la provincia de Jiangxi también tiene la costumbre de beber té durante el largo verano. Se dice que si no se bebe. el largo té de verano, sufrirás todo el verano. En el día de Changxia, las mujeres se reúnen para cocinar y beber siete tipos de té. Se dice que beber siete tipos de té en Changxia asegurará que no sienta sueño durante todo el verano.
4. Cocina de la Torre Militar
Chang Xia, originario de Ningbo, tiene la tradición de comer cocina militar. La verdura de junta es una verdura de temporada que está disponible durante el largo período estival. Se dice que si comes cocina de Junda, no sentirás picazón en verano y tu piel quedará tan suave como Junda.
5. Arroz negro
El arroz negro se elabora exprimiendo el jugo de las hojas de arroz negro (también conocido como hojas verdes refinadas) y remojando arroz glutinoso en arroz al vapor. Se dice que comer arroz negro durante el largo verano no traerá el verano, pero puede disipar el viento y desintoxicar, y los mosquitos negros no se atreverán a picar.
6. Tres delicias
Después del largo verano, el principio de la dieta es "nutrir el yang en primavera y verano", centrándose en nutrir el corazón, que no solo puede complementar la nutrición, pero también bebe más leche y come más productos de soja, pollo y carne magra para fortalecer el corazón.