¿Cuáles son los valores nutricionales de las cejas? ¿Cuáles son los valores nutricionales de las cejas?

1. Belleza y belleza.

Las judías verdes son ricas en proteínas de alta calidad, ácidos grasos insaturados, vitaminas y mineral cobre. El consumo regular de frijoles para cejas es de gran beneficio para la piel y el cabello humanos. Puede mejorar el metabolismo de la piel, promover la desintoxicación del cuerpo y mantener la piel joven para siempre.

2. Proporcionar inmunidad humana.

La proteína de alta calidad contenida en las judías verdes es fácilmente absorbida y digerida por el cuerpo humano, y varios otros oligoelementos son necesarios para el cuerpo humano y pueden proporcionar inmunidad humana.

3. Proteger el corazón.

También hay una gran cantidad de fibra soluble en las cejas. Estas sustancias pueden purificar la sangre y eliminar el colesterol en la sangre. Además, la vitamina E y la vitamina C que contiene también pueden inhibir la absorción del cuerpo. del colesterol y reduce el riesgo de obesidad. Carga el corazón, y los oligoelementos potasio y magnesio que contiene pueden nutrir el músculo cardíaco y mejorar la función cardíaca. El consumo regular de frijoles puede proteger el corazón y prevenir enfermedades cardíacas.