Cómo comer cáscaras de maracuyá

1. Coma fresca directamente: corte la maracuyá, saque la pulpa con una cuchara y cómela directamente (las semillas son comestibles y ricas en proteínas y grasas de alta calidad).

2. Hacer zumo: Coger una maracuyá, cortarla, verter la pulpa en una taza con una cuchara, añadir 200ml de agua, añadir un poco de azúcar para ajustar el dulzor, remover y sacar una taza. de nutrición con buen color, sabor y sabor. El efecto será mejor si utilizas un exprimidor para licuar durante unos segundos. El agua helada en verano, el agua tibia en invierno y unas gotas de miel saben mejor. Además, debido a las diferentes densidades de la pulpa y las microfibras naturales contenidas en el jugo de maracuyá, la deslaminación después de la elaboración y de dejarlo reposar por un período de tiempo es un fenómeno físico normal y no tiene ningún impacto en la calidad.

3. Tratar el insomnio: La maracuyá no sólo tiene un efecto sedante, sino que también ayuda a mejorar la calidad del sueño. Beber una taza de té elaborado con él antes de acostarse todas las noches también puede ayudarle a dormir.

4. Bajar la presión arterial: Tomar tres maracuyás, unos 200 ml de agua fría, un poco de miel, un poco de zumo de limón y un poco de hielo picado. Luego lava la maracuyá y córtala en trozos, saca la pulpa con una cuchara, ponla en una licuadora, agrega miel, agua fría y jugo de limón, mezcla bien, filtra y vierte en una taza, agrega hielo picado y bebe.

5. Además de extraer pectina, ingredientes medicinales y piensos procesados, las conchas también se pueden utilizar para hacer vino o té y para sofreír.

En primer lugar, el té de maracuyá.

El contenido de jugo de maracuyá llega al 30-35%. El jugo tiene el rico sabor de decenas de frutas y es rico en vitaminas y ácidos orgánicos. Puede producir líquido, calmar la sed, refrescar la mente, estimular el apetito, promover la secreción de las glándulas digestivas y ayudar a la digestión.

2. Bebida de miel de maracuyá

La maracuyá tiene una fragancia fuerte, un sabor agridulce y es rica en vitamina C. Puede calmar la sed y refrescar, aumentar el apetito y promover el apetito. digestión.