¿Cómo tratan los hombres las hemorroides y a qué deben prestar atención?

1. Desarrolle el buen hábito de defecar regularmente todos los días y elija un horario relativamente fijo. Preste total atención al defecar. Mucha gente juega para pasar el tiempo, como cortar fruta y bañarse con cocodrilos. Pierden la noción del tiempo cuando juegan, lo que hace que tarden demasiado en defecar, lo que provoca una presión abdominal excesiva y una circulación sanguínea venosa anormal, lo que puede provocar hemorroides. Por lo tanto, el tiempo de defecación generalmente debe controlarse en 5 minutos.

2. Los alimentos ligeros y ricos en fibra como verduras, frutas y cereales integrales deben ser el alimento principal. No comas comida picante.

3. Bebe más agua todos los días, especialmente antes de acostarte y por la mañana. Asegúrate de beber un vaso grande de agua, no bebas alcohol y evita los alimentos fritos y horneados.

4. Bañarse antes de acostarse o después de defecar, y realizar al mismo tiempo movimientos de relajación del elevador del ano. El baño de asiento anal también puede aliviar la picazón y será mejor una cantidad adecuada de sal disuelta en agua. Después de tomar un baño de asiento, puede limpiar sus partes íntimas con una toalla suave y seca.

5. Evite permanecer sentado durante largos periodos de tiempo para evitar el aumento de la presión abdominal, y no permanezca de pie durante largos periodos de tiempo.

6. Participar en más actividades físicas y vivir una vida normal para evitar que las extremidades inferiores se resfríen o se resfríen el cuerpo, y para evitar el estrés y el esfuerzo excesivo a largo plazo.

7. Mezclar permanganato de potasio con agua tibia todos los días para la limpieza externa. La dosis es una cucharada de agua y puedes mezclar el permanganato de potasio con una cuchara para los oídos. Después del lavado, seque suavemente las hemorroides, use los dedos para empujar las hemorroides externas hacia el ano y realice algunos movimientos de contracción anal para evitar que las hemorroides sobresalgan, lo que ayudará a que las hemorroides externas desaparezcan.

8. Cinco higos secos (pueden estar disponibles en farmacias, si no puedes ir a una frutería a comprarlos) para hervir agua, después de hervir el agua, fumigar y luego lavar el afectado. área o báñese después de que se enfríe un poco. Básicamente se puede controlar una vez al día, cuatro o cinco veces al día.

9. Las hemorroides se encuentran en el ano. El ano es el paso de excreción de las heces y se infecta fácilmente con bacterias. Si el ano no se limpia todos los días, se reproducirá una gran cantidad de virus y bacterias alrededor del ano, provocando diversas inflamaciones y otras complicaciones.

10. No beber alcohol ni comer alimentos picantes, como mostaza, chile, salsa picante, jengibre, cebolla, ajo, hinojo, etc.

11. Comer más frutas y verduras, como espinacas, apio, arroz salvaje, sandía, peras, plátanos, manzanas, etc. Por un lado, puede mantener la defecación suave y, por otro lado, puede reducir la estasis sanguínea de las hemorroides.

12. Lo mejor es comer de forma regular y cuantitativa, comer ocho veces más, evitar comer en exceso y evitar el hambre desigual para prevenir la disfunción gastrointestinal.

13. El baño de asiento es una forma sencilla y eficaz de limpiar el ano, favorecer la cicatrización de heridas y reducir la inflamación. Asegúrese de tomar un baño de asiento después de cada evacuación intestinal. Al tomar un baño de asiento, primero use aire caliente. Cuando la temperatura del agua sea moderada, coloque el ano y el perineo en el recipiente para limpiarlos y tome un baño de asiento durante unos 20 minutos cada vez.

14 En términos generales, la primera evacuación intestinal tarda 24 horas después de una cirugía de hemorroides. Durante el período en el que está prohibida la defecación, beba más agua y ingiera bebidas hidratantes intestinales para favorecer la micción y evitar el estreñimiento.

15. Elige carne magra de cerdo, intestino grueso, pato, tortuga de caparazón blando, pepino de mar, leche y productos de soja. Cuando hay mucha sangre en las heces se pueden elegir alimentos con efecto hemostático como la anguila y el pescado negro.

16. Elige apio, puerro, melón de invierno, lufa, espinacas, espinacas de agua, berenjenas, col china, rábanos, azucenas, castañas de agua, etc. Cuando tienes sangre en las heces, puedes comer hongos negros y raíz de loto fresca para reponer la sangre y detener el sangrado.

17. Selección de frutas: naranjas, caquis, peras, moras, rape, higos, aceitunas, carambola, plátanos, manzanas y dátiles rojos.

18. Nueces, semillas de sésamo, caquis, miel, aceite de sésamo, aceite de colza, etc. Puede aumentar la lubricidad del contenido intestinal.

19. Evite comer en exceso, porque el aumento de la presión intraabdominal puede afectar el retorno sanguíneo de las venas rectales y anales, agravando así los síntomas de las hemorroides.

20. Evitar alimentos duros y difíciles de digerir. Los alimentos duros como las habas y la mahua son difíciles de digerir en el tracto gastrointestinal y pueden dañar fácilmente la mucosa rectal y anal durante la defecación, provocando sangre en las heces o empeorando el dolor. Si las hemorroides son graves, puede elegir Yuzhiqing durante 1 a 3 días para aliviarlas.

21. Las hemorroides de cada persona son diferentes. Se recomienda buscar tratamiento médico a tiempo y evitar la vergüenza. Tome los medicamentos según las indicaciones de su médico, no los tome a ciegas.