¿Es normal que los hombres tengan poca eyaculación?
1. ¿Cuánta cantidad de semen de serpiente se considera normal?
Los hombres normales eyaculan de 2 a 6 ml de semen cada vez. Cuando el volumen de semen es inferior a 2 ml, se puede confirmar la oligozoospermia, pero cabe señalar que oligozoospermia no significa oligozoospermia.
Cuando hay muy poco semen, las secreciones alcalinas del semen no son suficientes para diluir las secreciones ácidas de las partes privadas femeninas, lo que afecta la motilidad de los espermatozoides y afecta la entrada de espermatozoides en el útero. infertilidad masculina.
Las principales causas de la oligozoospermia incluyen: relaciones sexuales frecuentes, almacenamiento insuficiente de semen y reducción de esperma; estrés mental a largo plazo y diversos estímulos de estrés; diversas enfermedades sistémicas de desgaste crónico, como la tuberculosis y la desnutrición; del aparato reproductor, como prostatitis, vesiculitis seminal, etc.
La oligozoospermia fisiológica a menudo no requiere tratamiento, siempre que se prolongue el intervalo entre las relaciones sexuales; las personas nerviosas necesitan descansar, si es causada por inflamación, se deben suspender las relaciones sexuales, usar la medicina china y occidental, pagar; Atención a suplementos nutricionales, ejercicio y mejora de la resistencia corporal.
2. Métodos para mejorar la calidad del esperma
1. Frecuencia de compañeros de habitación
Para aumentar la tasa de aciertos, algunos futuros padres reducen el número de relaciones sexuales. mejorar la calidad del esperma. De hecho, si un hombre solo eyacula 1 o 2 veces al mes, aunque la cantidad de espermatozoides aumentará, la actividad y la tasa de supervivencia de los espermatozoides disminuirán y la proporción de espermatozoides envejecidos aumentará significativamente, lo que no favorece el embarazo. . Los expertos recomiendan tener relaciones sexuales de 1 a 2 veces por semana, y las mujeres pueden aumentar la cantidad adecuadamente antes y después de la ovulación.
2. Consume más alimentos ricos en zinc.
Los oligoelementos relacionados con la fertilidad masculina incluyen principalmente zinc, selenio, cobre, calcio y magnesio. El zinc es un elemento importante en el sistema reproductivo y participa directamente en la producción, maduración, activación y capacitación de los espermatozoides.
La deficiencia de zinc afectará el desarrollo de los órganos reproductivos masculinos y las características sexuales secundarias en la adolescencia, reducirá la movilidad de los espermatozoides, afectará la densidad de los espermatozoides, debilitará la función inmune del cuerpo y hará que los hombres sean susceptibles a enfermedades infecciosas como la prostatitis y la epididimitis. .
Por tanto, los hombres deberían comer más alimentos que contengan zinc. Los alimentos vegetales ricos en zinc incluyen principalmente frijoles, maní, mijo, rábano, col china, etc.; las ostras son los mejores alimentos de origen animal, seguidas de la carne de res, el hígado de pollo, los huevos, las chuletas de cordero y el cerdo.
Para garantizar un esperma de alta calidad, papá no puede pasar demasiado tiempo en su vida.
Prevenir la Obesidad
La obesidad masculina reducirá los andrógenos y aumentará los estrógenos en el cuerpo, dificultando la producción de esperma y afectando la calidad del esperma (cuáles son los métodos de examen de semen). Además, la obesidad también puede provocar hipertensión arterial y diabetes, lo que puede provocar disfunción sexual. Entonces, por el bien de tus bebés ángeles, ¡los papás deberían callarse y quitarles las piernas sin permiso!
4. Manténgase alejado de la radiación y sustancias nocivas.
Se ha confirmado que la radiación tiene cierto impacto en la salud humana. La radiación en dosis bajas puede afectar el desarrollo del cuerpo, mientras que la radiación en dosis altas puede provocar cambios en la estructura del tejido testicular, aumentar la tasa de anomalías de los espermatozoides y reducir la cantidad y densidad de los espermatozoides.
En la vida diaria existen multitud de fuentes de radiación, como hornos microondas, ordenadores, televisores, aires acondicionados, teléfonos móviles, etc. , todos estos producen radiación. Por tanto, los hombres deben intentar reducir su contacto con las fuentes de radiación, por ejemplo, no colocar ordenadores, televisores y otros aparatos eléctricos en el dormitorio; no utilizar mantas eléctricas para calentarse y tratar de evitar las ondas electromagnéticas, la radiación nuclear y X; -exposición a los rayos.
Muchos factores químicos y biológicos pueden provocar alteraciones espermáticas o cromosómicas, como plomo, benceno, xileno, gasolina, cloruro de vinilo, pesticidas, herbicidas, anestésicos, etc. , puede provocar malformaciones fetales. Si se expone a pesticidas, insecticidas, dióxido de azufre, cobre, cadmio, mercurio, zinc y otras sustancias nocivas. Durante mucho tiempo, de 6 meses a 1 año después de finalizar el contacto, los residuos en el cuerpo generalmente se eliminarán básicamente, y este período no es adecuado para el embarazo.
5. Darle al "espermatozoide" un trasero estable.
En los órganos reproductores masculinos, el testículo es la fábrica que produce el esperma, el epidídimo es el almacén donde se almacena el esperma, el conducto deferente es el centro de transporte, la arteria y la vena espermáticas son las líneas de transporte para suministros logísticos y el líquido prostático es necesario para el transporte de esperma.
Ser padre no está permitido “de frente” ni “cargar”. Si se cae la “de atrás”, será una pérdida total.
Por ejemplo, las enfermedades de transmisión sexual como la sífilis y la gonorrea pueden afectar la producción, el desarrollo y la movilidad de los espermatozoides, y enfermedades como la prostatitis, el varicocele y la tuberculosis pueden causar infertilidad (cuáles son los métodos de examen del semen). Si a papá no se le permite sufrir inflamación genital, eyaculación precoz, enfermedades de transmisión sexual y otras enfermedades, debe recibir tratamiento lo antes posible.
6. No asfixies tus “semillas”
El esperma tiene requisitos estrictos de temperatura y debe ser inferior a la temperatura corporal para desarrollarse normalmente. La temperatura excesiva matará los espermatozoides, será perjudicial para su crecimiento o incluso reducirá en gran medida la motilidad de los espermatozoides, lo que provocará infertilidad (Causas y tratamientos de la baja tasa de supervivencia de los espermatozoides). Según las estadísticas pertinentes, un número considerable de infertilidad masculina se debe a que la temperatura testicular es más alta de lo normal.