¿Cómo hacer semillas de lirio y loto?
Puedes preparar carne de longan, semillas de loto, azucena, hongo blanco y frijol mungo. Remoje los lirios, los hongos blancos y los frijoles mungos durante una tarde, luego corte los hongos blancos en trozos pequeños y prepare más. Coloque todos los ingredientes de la carne de longan y las semillas de loto en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, agregue suficiente agua a la vez, hierva a fuego alto, luego reduzca el fuego a bajo, cocine hasta que los frijoles mungo florezcan y Se cuecen las semillas de loto, luego se agrega una cantidad adecuada de azúcar. Solo sazona.
Eficacia de las semillas de lirio y loto
Comer adecuadamente algunas semillas de lirio y loto puede lograr el efecto de reducir el fuego en detalle. Las propias semillas de loto pueden nutrir la mente y calmarla. Cuando se mezclan con lirios y se convierten en alimento, pueden aliviar eficazmente el problema de la inflamación causada por el clima cálido y seco. Conviene comer un poco en verano.
Comer semillas de lirio y loto también puede conseguir el efecto de fortalecer el bazo y los riñones. Para las personas con apetito reducido, las semillas de lirio y de loto son un buen alimento para calentarse. Comer un poco con moderación tiene un efecto muy bueno para tonificar los riñones y fortalecer el bazo, y puede acelerar el metabolismo.
Comer lirios y semillas de loto puede lograr el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Las semillas de loto y los lirios pueden aliviar la tos, humedecer los pulmones y nutrir el yin. Tienen un buen efecto de alivio sobre la deficiencia de yin pulmonar. y tos con calor seco, y puede aliviar la tos. Espere a que desaparezca el problema.
Comer semillas de lirio y loto puede tener un efecto laxante. Las personas con mala función gastrointestinal pueden utilizar semillas de lirio y loto para cocinar unas gachas, que también pueden mejorar el estreñimiento y la gastritis. Muy adecuado para personas con deficiencia de yin y deficiencia de fuego.
¿Cómo comer semillas de lirio y loto?
Puedes hacer gachas de azucena, semillas de loto y frijol mungo. Necesitas preparar azúcar de roca, frijoles mungo, semillas de loto, lirios y arroz. Lavar el arroz, lavar y cortar los lirios en trozos, sacar los corazones de las semillas de loto y agregar una cantidad adecuada de agua a la olla. llevar a ebullición. Agregue los frijoles mungo, las semillas de loto y el arroz y cocine a fuego medio durante 30 minutos. Agrega el lirio y el azúcar de roca, lleva a ebullición y sirve.
También puedes hacer pasta de semillas de azucena, de semillas de loto y de semillas de coix. Debes preparar algunas semillas de loto, lirios, cebada y azúcar de roca. Después de lavar las semillas de loto, los lirios y la cebada, déjelos en remojo durante unas horas, luego escurra el agua, viértalos en la máquina de leche de soja, agregue una cantidad adecuada de agua, luego agregue azúcar de roca triturada, encienda el botón de inicio durante aproximadamente 25 minutos y estará lista una deliciosa bebida.
También puedes hacer sopa de azucena, semillas de loto y tremella. Debe preparar azúcar de roca, baya de goji, hongo blanco, pera blanca, semillas de loto, lirio y hongo blanco, remojarlos en agua fría durante media hora, luego limpiarlos, luego cortar las raíces y cortarlos en trozos pequeños. remójelos con semillas de loto de wolfberry, pele las peras de nieve y sumérjalas en agua. Para obtener un lirio fresco, coloque el hongo blanco en la olla y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Cuando el hongo blanco se espese, agregue azúcar de roca.
También puedes preparar carne magra guisada de lirio y semillas de loto. Debe preparar dátiles confitados, jengibre rallado, carne magra, baya de goji, semillas de loto huecas y azucena. Primero lava las semillas de loto y luego remójalas con jengibre, baya de goji y azucena en agua fría. Cortar la carne de cerdo en trozos grandes, ponerla en agua hirviendo, quitar la espuma de sangre, luego mezclarla con todos los demás ingredientes, ponerla en la olla y agregar una cantidad adecuada de sal al gusto una vez cocida.
Tabúes sobre comer lirios
Aunque comer lirios tiene muchos beneficios y funciones, también debes prestar atención a algunos tabúes. Lily no se puede comer junto con carne de cerdo, ya que provocará reacciones de envenenamiento, será muy perjudicial para el metabolismo, el crecimiento y el desarrollo y causará graves daños a la salud.
Si no se puede comer con cordero provocará disfunción gastrointestinal y diarrea, lo que perjudica el funcionamiento del sistema digestivo y afectará también al desarrollo. Lily no es adecuada para personas con deficiencia de bazo, diarrea, resfriados y tos. Esta es una comida fría. Si los pacientes con resfriados y tos lo toman, solo empeorará la afección y no favorecerá la recuperación física. Por lo tanto, no hay forma de controlar bien la afección y es necesario evitarlo.