¿Por qué de repente me siento mareado e inestable al estar de pie?

La sensación repentina de mareos e inestabilidad al estar de pie se debe a un suministro insuficiente de sangre al cerebro, lo que puede hacer que las personas experimenten repentinamente mareos, discapacidad visual, debilidad en las extremidades y inestabilidad al estar de pie. A menudo ocurre cuando el cuello se mueve. con un amplio rango de movimiento.

Los diferentes vértigo tienen diferentes causas, que se dividen principalmente en vértigo postural, vértigo que no gira hacia un lado, vértigo no rotatorio y vértigo rotacional.

1. El vértigo postural y sus causas,

El vértigo postural es el vértigo causado por cambios en la posición del eje vertical. Se produce algún vértigo vertical al levantarse o acostarse. En este proceso se produce un mareo a cierta altura, lo que también se denomina vértigo postural.

2. No inclinarse hacia un lado, no tener vértigo giratorio y su causa.

Existe un tipo de vértigo que sólo produce mareos y pesadez superior. Incluso caer, pero no inclinarse hacia un lado, sin una idea clara del entorno circundante o movimiento de rotación automática, y sin nistagmo, se llama pseudovértigo o vértigo no sistémico.

3. El vértigo rotacional y sus causas.

El mareo, también conocido como vértigo, es una anomalía sensorial subjetiva. Se puede dividir en dos categorías: una es el vértigo rotacional, que es causado principalmente por una disfunción del sistema nervioso vestibular y del cerebelo. Se caracteriza principalmente por la sensación de caerse y la sensación de que uno mismo está temblando o que la escena está girando. . El segundo es el mareo general, que es causado principalmente por ciertas enfermedades sistémicas y está dominado por mareos y aturdimiento.

Notas:

1. Garantizar una dieta razonable y una nutrición equilibrada puede prevenir los mareos. Las vitaminas y los minerales son nutrientes esenciales para el cuerpo humano. Los complejos C, B y el hierro son especialmente importantes para el cuerpo humano, por lo que se deben suplementar adecuadamente los comprimidos multivitamínicos todos los días.

2. Ajuste su estado mental y mantenga una actitud positiva y optimista; ajuste su rutina de vida de manera oportuna, combine trabajo y descanso, y asegure un sueño adecuado, aumente las actividades de ejercicio físico al aire libre y asegure una cierta cantidad de ejercicio; todos los días para mejorar tu condición física y evitar mareos.

Enciclopedia Baidu-Mareos