Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, ¿cuál es el motivo del pelo blanco más largo?
¿Cuál es la razón por la que las canas crecen más?
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el cabello tiene una gran relación con si el qi y la sangre en el cuerpo humano son suficientes. El crecimiento del cabello depende del qi y la sangre. Con suficiente qi y sangre, el cabello puede nutrirse mejor, crecer mejor de forma natural, volverse negro y brillante y no encanecer prematuramente. Y si el Qi y la sangre son insuficientes, afectará el crecimiento del cabello. Ya sea que sea de mediana edad, anciano o joven, debe prestar atención a cuidarse. Por lo general, puede comer algunos alimentos que puedan ayudar a nutrir el Qi y la sangre. .
La sangre contiene la esencia de los riñones, y los riñones están floreciendo. Si no hay suficiente Qi y sangre, el Qi del riñón será deficiente y la médula ósea se agotará, por lo que el cabello se volverá blanco. . Aún no eres viejo, pero cada vez tienes más canas y es posible que incluso hayas comenzado a perder el cabello. También puede deberse a una falta de qi renal, que te recuerda que debes nutrir tus riñones a tiempo.
Si a menudo te sientes débil en la cintura y las rodillas y estás cansado con frecuencia, debes prestar atención a nutrir tus riñones. Puede remojar sus pies un poco antes de acostarse por la noche. Se recomienda remojarlos a las 9 en punto. Esto ayudará a promover el crecimiento del qi de los riñones y a dragar los meridianos. También puede mejorar la circulación sanguínea y la calidad del sueño. , que es bueno para nutrir los riñones.
Además, los diferentes lugares donde crecen las canas pueden revelar diferentes problemas. Según la medicina tradicional china, si las canas crecen en las sienes pero no en otros lugares, el pelo de las sienes se volverá cada vez más blanco. son demasiados, es posible que haya algún problema con el hígado. Porque el hígado está ubicado en el área refleja de los órganos correspondientes a las sienes. Si el fuego del hígado es demasiado fuerte, obstaculizará el flujo de sangre del hígado y pueden crecer canas aquí.
Si además sueles sentir emociones incontrolables, mala calidad del sueño, boca seca y amarga, etc., es posible que tu cuerpo te esté recordando que debes proteger tu hígado y reducir el fuego hepático.
Método de mejora: normalmente puedes dar golpecitos en la parte interna del muslo, hasta la rodilla, para dragar los meridianos, promover el crecimiento del qi del hígado y ayudarte a reducir el fuego del hígado. También puede remojar madreselva y diente de león en agua y beberlos para reducir la carga sobre el hígado, reducir el fuego del hígado y promover el metabolismo del hígado.
Además de las razones de la medicina tradicional china, cuanto más largas sean las canas, más canas serán, también está relacionado con el estrés psicológico y mental del individuo. Si no puede adaptarse y permanecer en este estado durante mucho tiempo, afectará los niveles endocrinos y hormonales normales, afectando así el crecimiento normal del cabello. Si desea hacer sus necesidades, se recomienda reducir el estrés todos los días, mantenerse de buen humor y no fruncir el ceño ni quejarse durante todo el día.
También está relacionado con la falta de nutrientes. Nutrientes como las proteínas, el hierro y las vitaminas B también juegan un papel muy importante en el crecimiento del cabello. Las personas que suelen ser exigentes a la hora de comer y hacer dieta tienen más probabilidades de hacerlo. sufren desnutrición. Por lo general, debes llevar una dieta equilibrada, asegurar una variedad de alimentos y complementar los nutrientes necesarios para el crecimiento del cabello, lo que puede mejorar tu condición.
¿Realmente un mechón de pelo blanco se convertirá en diez?
Mucha gente ha oído que las canas no se pueden arrancar arrancando un pelo hará que crezca más pelo, pero en realidad esto es un rumor. Un cabello corresponde a un folículo piloso. Sacar este cabello no afectará a otros folículos pilosos y diez pelos más no crecerán.
Sin embargo, todavía no se recomienda arrancar las canas. Este también es un comportamiento muy "violento". Arrancarse con frecuencia puede dañar los folículos pilosos y es fácil generar bacterias y causar infecciones. , que tampoco es bueno para la salud del cabello.
El Año Nuevo chino se acerca y muchas personas pueden planear teñirse el cabello, especialmente las personas mayores, que teñirán su cabello blanco con cabello negro. Pero desde una perspectiva de salud, no se recomienda teñirse el cabello. Los tintes para el cabello contienen sustancias químicas que pueden dañarlo fácilmente, destruir el entorno del cuero cabelludo y también pueden causar alergias. Algunos estudios han descubierto que teñirse el cabello con demasiada frecuencia. puede aumentar el riesgo de cáncer.
Pero esto no significa que teñirte el cabello vaya a provocar cáncer. No es necesario que te excedas. Por el bien de la salud, se recomienda que todos eviten teñirse si es posible. Es normal que el cabello de las personas se vuelva gris a medida que envejecemos. Esto también es una especie de precipitación del tiempo y una especie de belleza. Si realmente quieres teñirte el cabello, lo mejor es controlar estrictamente la frecuencia de teñido. Se recomienda teñirte el cabello solo una vez al año y no teñirte el cabello con frecuencia.
En resumen, cuanto más crecen las canas, más canas crecerán. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, tiene mucho que ver con el qi y la sangre. Las personas con qi renal insuficiente pueden. Debes prestar más atención. Si las canas crecen en las sienes, debes prestar atención a proteger el hígado.
Además, también se mencionan anteriormente otros factores que pueden hacer que las canas crezcan más, y también se adjuntan los métodos de alivio correspondientes, que pueden tratarse sintomáticamente.