¿Qué hacer si tienes la piel apagada? Además, mi cuerpo está muy sucio. ¿Cómo puedo quitarme el polvo que me ha crecido?
1. Beba más agua blanqueadora con limón.
El agua es el producto sagrado de la belleza. Levantarse con el estómago vacío todas las mañanas mantendrá tus ojos y tus dientes brillantes, lo cual es bueno para tu cuerpo. Si añades rodajas de limón al agua, tendrás un buen efecto cosmético. También puedes beber un vaso de agua 30 minutos antes de acostarte por la noche para permitir que las células lo absorban completamente y prevenir las arrugas.
2. Consume más alimentos que contengan vitamina C.
El blanqueamiento requiere ingerir más alimentos que contengan vitamina C, como pepinos, fresas, tomates, naranjas, etc. , porque contiene una gran cantidad de VC, que puede ayudar eficazmente a reducir la melanina, ayudar a blanquear y mejorar la inmunidad.
3. Garantizar un sueño adecuado
Dormir lo suficiente es la mejor protección para la piel y puede aliviar eficazmente el estrés de la vida. Escuchar más música todos los días también es una buena ayuda para blanquear la piel. Fumar menos, beber menos y bebidas menos irritantes pueden mantener la piel suave y brillante.
4. Aplicar pepino para blanquear antes de acostarse.
La mascarilla facial no se puede aplicar todos los días. Puedes considerar aplicar pepino antes de acostarte y aplicar rodajas de pepino en tu cara. Después de unos minutos, te los quitarás. Si persistes durante un mes, tu rostro se volverá más blanco y más tierno.
Solución para el polvo que no se puede lavar: la sudoración es la sudoración de las glándulas sudoríparas y se elimina de la piel, y la suciedad de la epidermis se puede desprender fácilmente. Bañarse es una fuerza puramente externa. Sin la cooperación de las glándulas sudoríparas, el efecto definitivamente no será bueno. Después de sudar en la sauna, puedes obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. También puedes usar un poco de sal al bañarte o esperar hasta que sudes antes de frotarte.