¿Qué frutas y verduras se pueden comer con hipertiroidismo y cuáles no?

Alimentos que puede comer el hipertiroidismo: Según tus hábitos alimentarios habituales, puedes elegir una variedad de alimentos con almidón, como arroz, fideos, bollos al vapor, fideos, patatas, calabazas, etc. Diversos alimentos de origen animal, como carne de res, cerdo, diversos pescados, etc. Variedad de frutas frescas y alimentos ricos en calcio y fósforo, como leche, frutos secos, pescado fresco, etc. Cuando el potasio es bajo, puedes elegir naranjas, manzanas, etc.

Alimentos que el hipertiroidismo no puede consumir: Evitar alimentos que contengan yodo, marisco, soja, rábano blanco, brotes de bambú, col, maíz, nueces, sal yodada, etc. Evite el té fuerte, el café y otras bebidas estimulantes.

Datos ampliados:

Notas:

1. Utilice gafas de sol al salir para evitar la estimulación de la luz fuerte, los rayos ultravioleta, el polvo y la arena.

2. Dejar de fumar de forma estricta. Una gran cantidad de estudios han demostrado que fumar puede agravar significativamente la enfermedad ocular.

3. Utilice una almohada alta al dormir. Esto puede aliviar el aumento de la presión orbitaria causado por la obstrucción del retorno venoso y aliviar la hinchazón y el desarrollo de los ojos, como el lagrimeo y la diplopía.

4. Las personas con los ojos cerrados deben utilizar mascarillas antes de acostarse para proteger la conjuntiva y la córnea y prevenir infecciones.

5. Si la córnea queda expuesta durante el sueño, se debe aplicar pomada ocular antes de acostarse. Esto puede prevenir la queratitis por exposición.

People's Daily Online-¿Cómo comen científicamente los pacientes con hipertiroidismo? Experto: No coma alimentos que contengan yodo.