El arroz es nuestro alimento básico más común. ¿Sabes qué arroz nutre, nutre y desintoxica?
El uso de arroz japonica para cocinar gachas tiene una historia de dos mil años en China. La capa superior de aceite de papilla puede inyectar esencia y energía, lo que es de gran beneficio para nutrir la energía yin y renal del cuerpo. Es más adecuada para pacientes, mujeres embarazadas y ancianos. El arroz japonica tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los riñones y reponer el qi, nutrir el yin y promover la producción de líquidos, aliviar la irritabilidad y calmar la sed, fortalecer los intestinos y detener la diarrea. Puede usarse para síntomas como debilidad del bazo y del estómago, polidipsia y polidipsia, deficiencias nutricionales y debilidad posterior a una enfermedad. Sin embargo, los diabéticos deben tener en cuenta que no es adecuado comer demasiado.
El arroz glutinoso fantasma, también conocido como arroz glutinoso, se usa a menudo para preparar bocadillos especiales debido a su sabor dulce, glutinoso y suave, y es muy apreciado por nosotros. El arroz fermentado contiene proteínas, grasas, glucógeno, calcio, fósforo, hierro, vitamina B2, almidón y otros nutrientes. Para decirlo sin rodeos, el arroz negro es "arroz amarillo claro" al que se le ha quitado la capa exterior del arroz integral durante todo el proceso de molienda, dejando intactos el germen y la epidermis. El arroz negro tiene más contenido de proteínas, grasa corporal y vitaminas que el arroz pulido.
Los frijoles negros son ricos en nutrientes, contienen proteínas, grasas, vitamina B, calcio, fósforo, hierro, zinc y otras sustancias, y su contenido nutricional es superior al del arroz común. Puede aumentar significativamente el contenido de hemoglobina y la concentración de hemoglobina en el cuerpo, lo que es beneficioso para el cuidado de la salud del sistema endocrino, el desarrollo de los huesos humanos y del cerebro de los niños, y puede promover la recuperación de mujeres embarazadas y personas con deficiencia de Qi y sangre. Es un alimento nutricional ideal para la salud.
La cebada también se llama núcleo de coix y núcleo de coix. La cebada es conocida como la "señora mundial de las plantas verdes" debido a su alto contenido nutricional. Coix es rico en nutrientes y contiene varios componentes de carbohidratos como aceite de coix, grasa de coix, esteroles, carbohidratos, arginina y otros nutrientes, así como vitamina b1, azúcares, carbohidratos y otros nutrientes. Tiene las funciones de humedad aromática y fortalecimiento. el bazo y el estómago, curando la diarrea y quitando el calor. El efecto del fuego purgante.
El arroz común y corriente que se utiliza habitualmente para cocinar también se llama arroz japónica o arroz. Es de color transparente ovalado u ovalado y tiene un alto rendimiento de arroz. El arroz glutinoso es pequeño pero tiene alta viscosidad. Como arroz diario, el arroz japonica contiene nutrientes esenciales como almidón, proteínas, grasas, vitamina B1, vitamina C, calcio, hierro, etc., que pueden proporcionar nutrición humana y valor calórico.
El uso de arroz japonica para cocinar gachas tiene una historia de dos mil años en China. La capa superior de aceite de papilla se puede infundir con esencia y también es adecuada para pacientes, mujeres embarazadas y ancianos. Al mismo tiempo, las gachas de arroz japonica tienen fama de ser "el mejor tónico del mundo" y deben consumirse con regularidad y moderación. El arroz japonica tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, tonificar los riñones y el qi, nutrir el yin y promover los fluidos corporales, aliviar la irritabilidad y la sed, solidificar los intestinos y detener la diarrea. Puede usarse para tratar enfermedades como la debilidad del bazo y el estómago. , polidipsia y polidipsia, deficiencias nutricionales y debilidad post-enfermedad.