Una simple atención médica puede rejuvenecer instantáneamente a un hombre diez años.

"Soy una persona exitosa a los ojos de los demás. Sólo tengo 30 años y mi familia está muy feliz. Pero estoy particularmente preocupado porque todos dicen que parezco mucho mayor que mi edad real. ¡Quiero parecer más joven! Es ¿Hay alguna manera?" Tai Demasiado ajetreo y trabajo duro hace que muchos amigos varones parezcan mayores que su edad real. ¡Hoy facilitaremos que los hombres se mantengan saludables y luzcan diez años más jóvenes!

El pelo corto luce muy joven.

A medida que los hombres llegan a la mediana edad, la caída del cabello se vuelve cada vez más evidente. Afeitarse la cabeza en las primeras etapas de la caída del cabello hará que el cabello se vuelva más grueso y parezca más joven, pero el cabello largo puede exponer fácilmente el cuero cabelludo.

Mastica cada comida durante 9 segundos para vivir más.

Según un estudio publicado recientemente, atiborrarse de comida aumenta en un 84% la probabilidad de obesidad, lo que supone un factor importante en el envejecimiento. Una investigación holandesa también encontró que las personas que mastican lentamente comen menos y es mejor masticar cada comida durante 9 segundos.

Los músculos cuádriceps fuertes reducen el dolor de la artritis.

Investigadores de la Clínica Mayo de Estados Unidos probaron la fuerza del cuádriceps de 265 pacientes con artritis de rodilla. Los resultados mostraron que las personas con los músculos cuádriceps más fuertes tenían menos dolor de artritis.

Hacer trabajos agrícolas es beneficioso para la longevidad.

Expertos del Centro sobre el Envejecimiento de la Universidad de Chicago descubrieron que los agricultores tienen el doble de probabilidades de vivir hasta los 100 años que los residentes urbanos. La plantación adecuada de flores, pasto y el trabajo agrícola pueden ayudar a los hombres a vivir más tiempo.

Tutor profesional WeChat: xllx577