¿Qué tipo de té debo preparar en otoño e invierno? ¿Qué tipo de té saludable deberías preparar en otoño e invierno?

1. El té verde de rábano es una buena ayuda para que todos resistan los gérmenes en invierno. ¡El rábano puede humedecer los pulmones y aliviar la tos! La forma de preparar té de rábano es hervir el rábano en una olla. Si te resulta problemático, también puedes utilizar un exprimidor para exprimir el jugo de rábano, calentarlo y añadir té verde para remojarlo.

2. El té negro Wolfberry no solo puede nutrir los riñones y mejorar la vista, sino que también te ayudará a resistir el frío en invierno. Estos métodos consisten en remojar té negro en agua caliente a 85 grados y luego agregar baya de goji, que se puede beber directamente. De hecho, la baya de goji se puede preparar con varios tés.

3. Té de ginseng y baya de goji. Este tipo de té se puede preparar muchas veces. Si se prepara solo una vez, provocará residuos. Y su efecto medicinal aún no se ha desarrollado por completo, por lo que no hay problema en preparar té de ginseng y baya de goji durante todo el día. Pero si el fuego de tu hígado es relativamente fuerte, no prepares este té, de lo contrario provocará un fuego hepático excesivo.

4. Té de rosas, este té es más adecuado para que lo consuman las mujeres. Tiene cierto efecto para aliviar la dismenorrea de las mujeres. Si las mujeres consumen este té, puede lograr el efecto de embellecer y reponer la sangre. Se recomienda agregar algunos dátiles rojos al comer, para que el efecto de reposición de sangre sea mejor.