¿Cómo tomar té a principios de otoño?

La aromática madreselva es un antiguo material medicinal chino y goza de la reputación del hada de las farmacias. La medicina china registra que la madreselva es de naturaleza fría y de sabor dulce, es dulce y clara sin dañar el estómago. Su fragancia puede disipar los espíritus malignos, puede disipar el viento y el calor y es buena para eliminar el calor y desintoxicar. Puede tratar diversas enfermedades febriles, como calor corporal, erupciones cutáneas, máculas, ántrax por intoxicación por calor, dolor de garganta por intoxicación por calor, diarrea con sangre, etc., con efectos notables. La madreselva puede desempeñar un papel muy bueno para eliminar el calor y desintoxicarse, y puede aliviar síntomas como el dolor de garganta, el malestar y el aburrimiento. Beber madreselva en otoño también puede prevenir los resfriados que son fáciles de contraer cuando cambian las estaciones.

Té Oolong

Como dice el refrán: "Bebe té perfumado en primavera, té verde en verano, té verde en otoño y té negro en invierno". Después del comienzo del otoño, el calor residual no se ha disipado, el aire está seco, el clima es fresco y los fluidos corporales no se han recuperado. El té Oolong es de naturaleza moderadamente cálida, ni fría ni caliente. Puede hidratar la piel y la garganta, eliminar el calor acumulado en el cuerpo, logrando así el efecto de eliminar la sequedad y promover los fluidos corporales.

Té de crisantemo

El té de crisantemo es rico en vitamina A, que puede disipar el viento y eliminar el calor, aclarar la mente, desintoxicar y mejorar la vista. Tiene un buen efecto sobre la sequedad ocular causada por el fuego excesivo del hígado y el uso excesivo de los ojos, y es adecuado para estudiantes de cuello blanco.

Además de remojar en agua hirviendo, el té de crisantemo también se puede combinar con algunos ingredientes, que tienen diferentes efectos sobre la salud: combinado con espino, puede ayudar a reducir la grasa y disminuir la presión arterial; combinado con madreselva, puede ayudar a reducir la grasa y disminuir la presión arterial; puede ayudar a prevenir el viento, el calor, los resfriados y el dolor de garganta. Combinado con la baya de goji, puede limpiar el hígado y mejorar la vista;

Té blanco

El té blanco tiene un sabor dulce y un carácter suave y se puede beber durante todo el año.

El proceso de producción del té blanco es relativamente sencillo y los nutrientes retenidos en el té son más ricos, por lo que beber té blanco en otoño es más beneficioso para la salud de las personas. El proceso de producción del té blanco es diferente al proceso tradicional de fritura y fermentación. El té blanco Fuding adopta el proceso tradicional de no freír ni amasar. Los dos procesos principales son el marchitamiento y el secado. El marchitamiento es un eslabón clave en la tecnología de procesamiento inicial del té blanco. Al marchitarse, los cogollos del té cambian lentamente de forma natural y las enzimas activas y los polifenoles del té se retienen en mayor medida.

Después del inicio del otoño, aunque todavía hace mucho calor durante el día, poco a poco irá haciendo más frío por la noche. La diferencia de temperatura entre la mañana y la noche es cada vez mayor y el cuerpo se sentirá cansado e impetuoso, por lo que el cuidado de la salud es muy importante en este momento. A principios de otoño, el objetivo del cuidado de la salud es humedecer los pulmones y eliminar la sequedad, y beber té es uno de los métodos de cuidado de la salud más adecuados en verano y otoño.