Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Pueden los hombres perder peso corriendo por la mañana y por la noche?
¿Pueden los hombres perder peso corriendo por la mañana y por la noche?
¡El efecto no es obvio! !
Se recomienda comer más avena, trigo sarraceno y champiñones (todos ellos tienen el efecto de reducir la grasa), y beber una cantidad adecuada de una copa de vino tinto (una copa para el almuerzo y otra para el almuerzo). vaso para cenar)! ! ¡Habrá un cambio de peso después de 1-2 meses! !
¡Después de usar el método anterior durante 3 meses, reduje mi peso de 94 libras a 85 libras (perdí 9 libras de carne)! ¡Las personas genéticamente obesas no tienen ningún efecto!
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¡Solo como referencia! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !