Men's Health Masaje para hombres "Capacidad de protección del Triángulo Dorado"
El pene que "contrae los tendones" depende de la nutrición del qi y la sangre. Es muy importante que los meridianos por los que circula el qi y la sangre sean suaves.
“Si se presiona el perineo durante demasiado tiempo y el flujo sanguíneo no es fluido, las personas sentirán entumecimiento local (pene y perineo)”, dijo Zhou Shaohu: “La próstata también es uno de los problemas”. las víctimas ". Para mejorar la estasis sanguínea, además del ejercicio de todo el cuerpo, si puedes dragar los meridianos en el área del "Triángulo Dorado", obtendrás el doble de resultado con la mitad del esfuerzo.
Desbloquea los meridianos en el área del "Triángulo Dorado"
El "Triángulo Dorado" es en realidad un triángulo isósceles invertido con el borde superior de la sínfisis púbica como base y los muslos ( ingle) en ambos lados como lados. El centro de la parte inferior es el punto Qugu del meridiano Ren, los dos extremos de la parte inferior son el punto Chongmen del meridiano del Bazo y el vértice de este triángulo es el punto Yinhui del meridiano Ren. Aunque el área aquí no es grande, es el lugar donde se encuentran cinco meridianos, incluidos Ren, Riñón, Estómago, Bazo e Hígado.
El masaje moderado del "Triángulo Dorado" no sólo ayuda a mantener los meridianos suaves, sino que también alivia los síntomas de enfermedades masculinas comunes como la prostatitis crónica y la disfunción eréctil. La técnica del masaje es muy sencilla: antes de acostarte todas las noches, puedes comenzar desde el punto Qugu y luego apuntar con el pulgar directamente a la ingle, que es el punto Chongmen; luego, hay un pulso a unos cinco centímetros por debajo de la ingle; , que es el punto de pulso agudo del meridiano del hígado, finalmente, use las yemas de los dedos índice y medio para masajear el punto Yinhui debajo del escroto;
Antes de masajear, utilice las palmas de las manos para masajear la parte inferior del abdomen durante uno o dos minutos y luego comience el masaje de puntos de acupuntura después de calentar por completo. Presione cada punto de acupuntura continuamente con las yemas de los dedos durante aproximadamente 1 minuto. Lo mejor es sentir dolor, entumecimiento e hinchazón. Si siente dolor, deténgase inmediatamente. Además, no realice masajes al azar si tiene sensación de ardor, dolor u orina turbia al orinar o cuando está esperando para orinar.