¿Cómo deben mantener su salud los pacientes con vitíligo después del comienzo del otoño?

Una suplementación razonable en otoño no sólo puede compensar el consumo excesivo en verano, sino también mejorar la capacidad del cuerpo para adaptarse al clima frío y prepararse para un invierno seguro. Sin embargo, después del calor insoportable, las personas a menudo experimentan diversos grados de debilitamiento de las funciones del bazo y del estómago, por lo que Huahai recomienda regular primero el bazo y el estómago antes de tomar suplementos. Los pacientes con vitíligo deben evitar en la medida de lo posible exponerse al sol y al viento después de sudar; evitar estar en un ambiente húmedo durante mucho tiempo; usar un ventilador o secarse el sudor frente al aire acondicionado; evitar o comer menos picante; alimentos, alimentos ricos en vitamina C y otros alimentos irritantes Alimentos; mantenga un buen estado mental, tenga la mente tranquila, reduzca las preocupaciones, preste atención al equilibrio entre trabajo y descanso y desarrolle buenos hábitos de vida.

La ansiedad mental, la tensión y los acontecimientos desagradables de la vida pueden estimular esta enfermedad. Por ello, se recomienda que los pacientes realicen ejercicio moderado para reducir el estrés mental, aliviar la tensión y mantener una actitud optimista, positiva y relajada. Esto es muy bueno para aliviar la afección.