¿Pueden los diabéticos comer avena instantánea?

Las personas con diabetes pueden comer cereales.

La avena es un alimento con bajo contenido en azúcar y es apto para diabéticos.

La avena es rica en calcio, hierro, fósforo, zinc y otros oligoelementos, y es rica en vitaminas. Las personas con diabetes pueden complementar la falta de vitaminas y minerales, lo que resulta beneficioso para la salud del organismo. .

Los pacientes con diabetes deben llevar una dieta razonable y nutritiva. Deben comer más verduras y frutas ricas en vitaminas. Deben evitar comer alimentos con alto contenido de azúcar y alimentos grasosos. , evite comer en exceso y ingiera comidas pequeñas con frecuencia.