¿Cómo realizar masaje de pies para enfermedades neurológicas?
Además, cuando las mujeres están en su período menstrual o acercándose a la menopausia, pueden ocurrir fácilmente dolores de cabeza debido a la obstrucción de la circulación sanguínea. Especialmente usar zapatos demasiado pequeños puede causar dolores de cabeza. No es raro que las mujeres jóvenes experimenten dolores de cabeza causados por el uso de tacones altos. Los ejemplos de cambio de zapatos para curar dolores de cabeza son muy comunes en el extranjero.
Dado que existen diversas causas de dolor de cabeza, sus síntomas clínicos también son diferentes, como pueden ser dolores de cabeza neuropáticos, localizados en la parte superior de la cabeza o no fijos, acompañados de pérdida de memoria, insomnio, etc. Los dolores de cabeza vasculares suelen localizarse en un lado y son pulsátiles. Ocurren principalmente en mujeres y pueden desencadenarse por alergias, dolores menstruales, etc. , y la mayoría de ellos ocurren por la mañana. En resumen, los síntomas clínicos del dolor de cabeza son relativamente complejos y es necesario descubrir la causa antes de prescribir el medicamento adecuado.
Tratamiento 1. Terapia de puntos de acupuntura del pie.
Las causas de los dolores de cabeza son diferentes y los puntos de acupuntura elegidos para el tratamiento son naturalmente diferentes. Por ejemplo, si tienes migraña, puedes utilizar "Kaizu Yin" para estimularla. Para los dolores de cabeza causados por resfriados y fiebres, puede elegir "Yin Zhi", que es un punto de acupuntura especial para eliminar dichos síntomas.
Además, los rasgos faciales están todos en la cara, y si hay lesiones, también pueden provocar dolores de cabeza. Como rinitis alérgica y otitis media. Si es causado por una enfermedad del oído, puede estimular el "nei Zhi Yin" cerca de la raíz de la uña pequeña; los dolores de cabeza causados por enfermedades nasales pueden estimular el "blanco oculto". Casi todos los puntos de acupuntura específicos para tratar los dolores de cabeza se encuentran en los dedos de los pies, cerca de la base de las uñas.
Al realizar la estimulación de puntos de acupuntura, se deben considerar ambos lados. Por ejemplo, en el caso de la migraña, el dolor en el lado izquierdo se trata principalmente con puntos de acupuntura en el pie izquierdo y se complementa con el lado derecho. En cuanto a la intensidad de la estimulación, depende de la gravedad del dolor de cabeza.
2. Terapia de la zona refleja del pie.
Tras conocer la causa del dolor de cabeza, estimular la zona refleja correspondiente. Sin embargo, las zonas reflejas cerebrales y cerebelosas son eficaces en todos los dolores de cabeza. Además, también son importantes las áreas reflejas del nervio trigémino, la glándula suprarrenal y el seno frontal.
Para los dolores de cabeza vasculares como la hipertensión, definitivamente es importante bajar la presión arterial, especialmente frotando el área refleja del cerebelo. Para los dolores de cabeza causados por tensión muscular (fatiga de la cabeza causada por el trabajo, etc.), se deben frotar con cuidado las cuatro áreas reflejas de las glándulas suprarrenales, los riñones, los uréteres y la vejiga. Para los dolores de cabeza causados por la fatiga ocular, es más eficaz frotar las plantas del segundo y tercer dedo del pie.
Insomnio El insomnio es un tipo de trastorno del sueño, que se caracteriza principalmente por dificultad para conciliar el sueño por la noche, o falta de sueño, o despertarse durante el sueño, tener muchos sueños o no poder conciliar el sueño después de despertarse. levantarse o incluso no poder conciliar el sueño en toda la noche. A menudo se acompaña de síntomas como mareos, dolor de cabeza, pérdida de memoria, pérdida de apetito y fatiga mental.
El mecanismo del insomnio es el trastorno de la excitación e inhibición de la corteza cerebral, y se destruyen las reglas normales de la actividad neuronal de alto nivel. Cuando la fuerza inhibidora en la corteza cerebral se debilita, o la capacidad de convertir el proceso excitador en un proceso inhibidor es insuficiente, el efecto inhibidor no se puede ejercer bien incluso durante el sueño, lo que dificulta entrar en el estado de sueño o en el estado de sueño. No es profundo y es fácil despertarse.
Existen muchas causas del insomnio, que se pueden clasificar a grandes rasgos en cuatro categorías: factores psicológicos, factores fisiológicos, factores ambientales y factores patológicos. Las personas sanas sufren ocasionalmente de insomnio. Por ejemplo, estar demasiado excitado durante el día o antes de acostarse, o debido a un mal ambiente, demasiado frío, demasiado calor, ruido, una cama incómoda, o tomar café o té fuerte antes de acostarse puede causar insomnio, pero la mayoría de las veces son temporales.
El insomnio patológico está causado por todas las enfermedades. Por ejemplo, el dolor, la fiebre, la tos, el picor, las palpitaciones, etc. provocados por diversas enfermedades pueden provocar insomnio. Clínicamente, el insomnio es el síntoma principal y no existen otras causas obvias. Su principal causa es la neurastenia. En los últimos años ha aumentado el número de personas que padecen insomnio provocado por factores psicológicos como el ritmo de vida acelerado y el aumento del estrés mental. El masaje de pies tiene un buen efecto sobre el insomnio y la neurastenia provocados por factores psicológicos.
Tratamiento 1. Terapia de puntos de acupuntura del pie.
"Insomnio" (ubicado detrás de la planta del pie, en la intersección del talón y la punta del tobillo del maléolo medial y maléolo lateral) y "Sleep 4" (ubicado en el borde superior del maléolo medial justo encima de los seis dedos horizontales) son puntos de acupuntura especiales para tratar el insomnio. Además, "Shuiquan" también es un punto de acupuntura importante para el insomnio.
El masaje regular de los puntos de acupuntura anteriores, o el uso de un secador de pelo para estimular cálidamente los puntos de acupuntura "Shuiquan" y "Sleep 4" antes de acostarse, o el uso de cigarrillos o palitos de moxa para la moxibustión pueden lograr buenos efectos para dormir. .
2. Terapia de la zona refleja del pie.
Estimula las áreas reflejas del cerebro, corazón, gónadas, bazo y riñones.
Debido a que la piel en el área del reflejo genital es más gruesa, es necesario aumentar la estimulación. Además, girar dos dedos del pie puede relajar la mente y favorecer el sueño. Además, las personas que tienen los pies fríos y no pueden dormir deben lavarse los pies con agua tibia antes de acostarse para favorecer la circulación sanguínea en los pies y ayudarles a conciliar el sueño.
La ansiedad y la inquietud, que pueden ser persistentes o paroxísticas, son síntomas neurológicos que se manifiestan como ansiedad inexplicable y tensión sin objetivo fijo, incapacidad para concentrarse, irritabilidad. En casos graves, parece haber una sensación de desastre inminente, acompañada de palpitaciones, sudoración, malestar físico y otros fenómenos.
La vida de la gente moderna es estresante y cada vez más personas sufren trastornos de ansiedad. Durante la hora punta de la mañana, es fácil encontrar atascos, ruidos y gases de escape que llenan las calles. Me preocupan diversos problemas en el trabajo, en la familia, entre compañeros... Antes incluso de llegar a la oficina, ya estoy. agotado física y mentalmente.
El estrés mental excesivo, la fatiga y la tensión prolongadas, pueden conducir fácilmente a una disfunción gastrointestinal y a toda neurosis. En particular, las personas tienden a volverse ansiosas e impacientes, y las relaciones interpersonales y el trabajo no pueden desarrollarse sin problemas, lo que forma un círculo vicioso. Si no se elimina por completo, te perseguirá para siempre.
En este tipo de ambiente, es importante aprender a relajarse. Además, deshacerse de la ansiedad con la ayuda de un masaje de pies también es muy eficaz.
Tratamiento 1. Terapia de puntos de acupuntura del pie.
La medicina tradicional china cree que “el hígado gobierna la ira”, por lo que para eliminar la irritabilidad y la ansiedad debemos empezar por el meridiano del hígado. "Xingjian" en el meridiano del hígado es el punto de acupuntura más eficaz para eliminar la ansiedad. Además, no se puede ignorar la "zona pericárdica". Durante una pedicura, puedes usar tus dedos para estimular estos puntos de acupuntura. Además, las compresas frías en las plantas de los pies también pueden estabilizar el estado de ánimo.
2. Terapia de la zona refleja del pie.
Masajear los riñones, uréteres, vejiga, corazón, hígado, bazo, cerebro y áreas reflejas del plexo celíaco. Las áreas reflejas del centro, el cerebro y el plexo celíaco son las áreas clave del masaje.
Disfunción del sistema nervioso autónomo, ansiedad, fatiga, manos y pies fríos, cabeza pesada, insomnio... todo parecía incómodo. Fui al hospital para que me examinaran, pero no pude descubrir la causa. Esta situación suele ser causada por una disfunción del sistema nervioso autónomo.
Dado que se les llama nervios "autónomos", obviamente no están controlados por la conciencia humana. Entre sus funciones se encuentran la regulación de funciones endocrinas y viscerales, contracción y expansión cardiovascular, etc. Está compuesto por nervios simpáticos y nervios parasimpáticos. Las funciones de estos dos nervios interactúan entre sí para regular el equilibrio del cuerpo.
La disfunción del sistema nervioso autónomo es un desequilibrio de estos dos nervios, dando lugar a una confusión funcional. La mayoría de ellos son causados por un desequilibrio hormonal, el estrés mental adquirido, la vida irregular y los trastornos alimentarios son las causas de su aparición.
Tratamiento 1. Terapia de puntos de acupuntura del pie.
La disfunción del sistema nervioso autónomo es un tipo de neurosis. La "zona pericárdica", estrechamente relacionada con el corazón, es su punto especial de acupuntura. Para estimular la zona del meridiano pericárdico es más adecuado realizar un masaje lento con las yemas de los dedos o utilizar moxibustión con cigarrillos. Además, se deben masajear con cuidado el dedo gordo, el segundo y el tercer dedo.
2. Terapia de la zona refleja del pie.
Masajee cuidadosamente los riñones, los uréteres, la vejiga, la hipófisis, el hígado, la vesícula biliar y las áreas reflejas del cerebro, centrándose en las áreas reflejas del cerebro y los riñones. Las áreas reflejas del cerebro tienen la función de estabilizar las emociones. Sin embargo, algunas personas creen que la disfunción de los nervios autónomos se debe principalmente a la deficiencia renal, por lo que es necesario centrarse en estimular las áreas reflejas de los riñones para eliminar la deficiencia renal y restaurar la función de los nervios autónomos a la normalidad.
Existen muchas causas de trastornos del sistema nervioso autónomo, algunas de las cuales están muy relacionadas con una tensión excesiva. Además, un exceso de alimentos ácidos (carne) y una cantidad insuficiente de ejercicio también influyen. Por lo tanto, necesitamos cambiar nuestra vida basada en la carne y hacer ejercicio moderado.
La neuritis facial, comúnmente conocida como "seton", pertenece a la categoría de "parálisis facial" en la medicina tradicional china. Es un ataque agudo de parálisis facial periférica unilateral. Las anomalías faciales se encuentran a menudo al lavarse la cara y la boca por la mañana. Algunas personas tienen dolor en los oídos, la zona mastoides y la cara antes de la aparición de la enfermedad, pero rara vez le prestan atención.
En pacientes con neuritis facial, los músculos de la expresión facial del lado afectado pierden movimiento, las líneas de la frente desaparecen, las fisuras oculares se agrandan, los pliegues nasolabiales desaparecen, la boca se inclina, la boca se inclina hacia el lado sano y el lado afectado El costado no puede fruncir el ceño, mirar fijamente ni cerrar los ojos. Ojos, dientes expuestos, silbidos, mejillas hinchadas, párpados superiores e inferiores incapaces de cerrar. Dolor leve y sensibilidad alrededor de los oídos, orejas y mandíbula.
La neuritis facial suele tratarse con una combinación de medicina tradicional china y occidental. La acupuntura y los masajes tienen un efecto significativo en la recuperación de la función del nervio facial.
1.
Concéntrese en masajear los puntos de acupuntura, como los puntos enfrentados, intermedios y Taichong del pie.
2. Terapia de la zona refleja del pie.
Concéntrate en masajear el nervio trigémino, el cerebro, la vejiga, el uréter, los riñones, los ganglios linfáticos cervicales, los ojos y las áreas reflejas del cerebelo.
Además, los pacientes con neuritis facial deben mantenerse alegres, evitar el estrés mental, insistir en un descanso adecuado y un buen sueño, y tratar de evitar resfriarse por la noche para facilitar la recuperación.
Neuralgia del trigémino La neuralgia del trigémino se presenta principalmente en personas de mediana edad y personas mayores de 40 años. Se manifiesta como un dolor intenso, paroxístico, de corta duración, en la zona de distribución del nervio trigémino, que se alivia al cabo de unos segundos o minutos, y recae durante horas o días.
Tocar un determinado punto de la cara a menudo provoca dolor y los pacientes no se atreven a lavarse la cara, enjuagarse la boca ni comer. El dolor es un dolor intenso paroxístico parecido a un relámpago, como sensaciones cortantes, pinchazos con agujas y ardor, que pueden ir acompañados de espasmos musculares en el lado afectado, desgarros, secreción nasal y salivación.
La neuralgia del trigémino se puede dividir en forma primaria y secundaria, y es más común en pacientes femeninas. La causa de la enfermedad aún no está clara, pero en general se cree que la causa principal está relacionada con resfriados, infecciones virales y enfermedades dentales. Los casos secundarios pueden ser causados por estimulación directa de la compresión del tumor, inflamación, malformación vascular y otras enfermedades.
Tratamiento 1. Terapia de puntos de acupuntura del pie.
Centrarse en el masaje o moxibustión en puntos de acupuntura como los puntos Li Dui, Jian Pai y Taixi.
2. Terapia de la zona refleja del pie.
Concéntrate en masajear las áreas reflejas del nervio trigémino, el cerebro, los riñones, los uréteres, la vejiga, las glándulas suprarrenales y los ganglios linfáticos cervicales.
Además, la neuralgia del trigémino tiene una evolución prolongada, rara vez se cura por completo y, a menudo, reaparece. Los medicamentos más utilizados en la medicina occidental son los analgésicos y los casos graves requieren cirugía. Por lo tanto, se deben tomar medidas preventivas, como mantenerse alegre y de mente abierta para evitar el estrés mental; comer y dormir regularmente; el aire interior debe ser fresco para evitar efectos ambientales adversos y tener suficiente tiempo para dormir;
Ciática El nervio ciático es el nervio más grande del cuerpo, se origina en la región lumbosacra y baja hasta el empeine. La ciática se refiere al dolor en la vía del nervio ciático y su área de distribución. Es un síntoma más que una enfermedad.
La enfermedad se puede dividir en ciática primaria y ciática secundaria. La ciática primaria (ciática) está relacionada principalmente con el reumatismo, las infecciones y los resfriados. La ciática secundaria representa la gran mayoría, porque el tronco del nervio ciático es causado por compresión mecánica o lesiones del tejido adyacente que se adhieren a la vía nerviosa, como hernia de disco intervertebral, tumores, infección tuberculosa, etc. Se puede dividir en ciática radicular y ciática seca según la ubicación dañada.
La ciática es más común en adultos jóvenes y se manifiesta como ardor o dolor similar a una aguja en un lado de las nalgas, la parte posterior del muslo, la parte posterior o exterior de la pantorrilla y el pie. El dolor es paroxístico o persistente y empeora con la actividad.
La ciática primaria, aguda o subaguda, tiene dolor que se irradia y sensibilidad evidente a lo largo de la vía del nervio ciático. Es más grave unos días después del inicio y se alivia gradualmente después de semanas o meses. frío y humedad.
En el caso de la ciática secundaria, se puede rastrear la enfermedad primaria. La tos, los estornudos y la defecación pueden agravar el dolor paravertebral y el dolor de percusión, los trastornos del movimiento de la columna lumbar y el dolor que se irradia a las extremidades inferiores durante la actividad.
Tratamiento 1. Terapia de puntos de acupuntura del pie.
Puedes masajear Kunlun, Laoshen, Shenmai, Jinmen, Shugu y otros puntos de acupuntura, o utilizar moxibustión.
2. Terapia de la zona refleja del pie.
Masajear los riñones, uréteres, vejiga, glándulas suprarrenales, columna vertebral, lados medial y lateral del nervio ciático, articulaciones de la rodilla, cóccix y áreas reflejas de la articulación medial y lateral de la cadera en los pies, lo cual es muy efectivo. en el tratamiento de la ciática.
El masaje tiene un efecto significativo en el tratamiento de la ciática. Masajee suavemente de abajo hacia arriba en la dirección del nervio ciático para dragar los meridianos, activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y prevenir la atrofia muscular. Luego presione y frote con un método un poco más fuerte hasta que la piel se enrojezca, no use demasiada fuerza y se sienta cómoda. Además, si te duele la pierna derecha, puedes poner el pie derecho sobre la rodilla izquierda, pellizcar el talón con la mano derecha, tirar de los dedos del pie con la mano izquierda, girar la cabeza hacia la derecha y tirar con fuerza para aliviar el dolor. .
Las personas que normalmente carecen de ejercicio pueden ocasionalmente hacer ejercicio extenuante durante el día. Después de quedarse dormidos por la noche, sus pantorrillas se contraen repentinamente y, a veces, se despiertan con dolor. Este fenómeno es lo que solemos llamar "calambres".
Las mujeres con constitución débil suelen encontrarse con este problema en las frías noches de invierno. Fue bastante doloroso en ese momento, pero después de que pasó el dolor, el problema se volvió menos grave y no tuvo mucho impacto en la vida y la salud. Si sucede mientras nada y no hay nadie cerca, puede ser bastante peligroso. Por tanto, es mejor prestar más atención a la prevención y al control.
Los calambres en las piernas son causados por un ejercicio extenuante repentino o por una fatiga prolongada del músculo gastrocnemio, por lo que no se pueden ignorar los ejercicios de calentamiento antes del ejercicio y de relajación o masaje después del ejercicio.
Medidas de prevención y tratamiento La medicina tradicional china cree que "el hígado controla los músculos", por lo que las personas que sufren con frecuencia calambres son causados principalmente por una función anormal del hígado y la vesícula biliar (hiperactividad o deficiencia). "Abrir el yin del pie" en el meridiano de la vesícula biliar es el método de tratamiento más eficaz. El "Yanglingquan" en la parte exterior de la rodilla y la pantorrilla no se puede ignorar, porque hay un dicho en acupuntura que dice que "los tendones deben ser Yangling". Durante el tratamiento, se pueden utilizar paquetes de palillos para estimular los puntos de acupuntura de ambos lados, pero principalmente los puntos de acupuntura del lado afectado.
Además, los "pies colgantes" del empeine (pertenecientes al meridiano de la vesícula biliar) también se pueden utilizar como puntos de acupuntura auxiliares para el tratamiento. Puedes prevenir los calambres si frotas con cuidado el área hasta que se caliente antes de hacer ejercicio.