Diez razones principales para cuidar los ojos
Diez razones principales para el cuidado de los ojos Como dice el refrán, una persona no es tan hermosa como su rostro y un rostro no es tan hermoso como sus ojos. Algunas personas dicen que para saber si una mujer es vieja, basta con mirar sus ojos y su cuello para revelar su edad. ¿Sabes cuáles son las diez razones principales para proteger tus ojos?
Diez razones principales para el cuidado de los ojos 11: Aplicar mascarilla para resolver el edema alrededor de los ojos.
La causa del edema alrededor de los ojos es principalmente la acumulación de agua. A veces, si bebe demasiada agua por la noche, sentirá un poco hinchado alrededor de los ojos por la mañana. La contramedida es poner la mascarilla en el refrigerador durante 5 a 10 minutos y luego aplicar hielo para ayudar a reducir la hinchazón. Recuerda también no beber demasiada agua por la noche.
Dos: Masajea tus ojos cada mañana.
Masajea suavemente tus ojos cada mañana al levantarte. Si hay edema alrededor de los ojos, puede extenderse a las orejas y mejillas a través del edema alrededor de los ojos, y finalmente al cuello, lo que ayudará a eliminar rápidamente el edema. Además, el punto Zuzhu, el punto Sizhu y el templo son puntos de acupuntura que pueden aliviar la fatiga ocular y promover la circulación sanguínea. Cuando no duermes lo suficiente durante mucho tiempo o estás frente a la computadora durante mucho tiempo, presionar estos puntos de acupuntura aliviará las ojeras.
Tres: Aplicación correcta de la crema para ojos
Paso 1: Después de limpiar la piel por la mañana y por la noche, utiliza tu dedo anular para tomar una cantidad de crema para ojos del tamaño de un frijol mungo. y frote las yemas de los dos dedos anulares para calentar la crema para ojos y la piel la absorberá más fácilmente.
Paso 2: Utilice el método de tocar el piano para aplicar suavemente la crema para ojos de manera uniforme sobre la piel alrededor de los ojos. La atención se centra en la cuenca inferior del ojo y la extensión desde el final del ojo hasta la sien.
Paso 3: Primero comience desde el fondo de los ojos y presione suavemente desde el punto Jingming hasta el final de los ojos. Luego presione suavemente desde adentro hacia afuera desde arriba de los ojos.
Paso 4: Comienza desde debajo de la ceja con el dedo corazón y presiona suavemente. Luego presione suavemente a lo largo de la órbita desde adentro hacia afuera.
Paso 3: Utilice la punta de su dedo medio para presionar suavemente los puntos Xiangying en ambos lados de la nariz para promover la circulación sanguínea en la piel de los ojos.
Cuatro: Protección solar para los ojos
No importa la estación del año, la intensidad de los rayos ultravioleta dañará nuestra piel. Preste atención a sus ojos cuando se aplique protector solar al salir, lo que puede reducir en gran medida el daño a la piel de los ojos. Las gafas de sol anchas y dominantes también son una buena opción, ya que pueden minimizar el daño de los rayos ultravioleta.
Cinco: Un sueño reparador no se puede perder.
165438 El mejor momento para reparar la piel es desde las 0:00 pm hasta las 5:00 am de la mañana siguiente, y también es el mejor momento para reparar la piel del contorno de ojos. Para cuidar bien tus ojos, acuéstate antes de las 11 de la noche todas las noches. Dormir bien es más importante que cualquier producto para el cuidado de la piel.
Seis: Prepara recetas antienvejecimiento de ojos.
El cuidado ocular no es sólo un cuidado externo, sino también un cuidado interno. Las semillas de sésamo, las nueces, el longan, los hongos, la baya de goji y los hongos shiitake son buenos alimentos antienvejecimiento. Las verduras y frutas que contienen luteína y antocianinas, como el maíz, las zanahorias, las espinacas, la col morada, las berenjenas, las fresas, las manzanas, las cerezas, las uvas, etc., pueden prevenir eficazmente el envejecimiento ocular y ayudar a mejorar la visión. Recuerda comer más.
Siete: corregir los malos hábitos
Además del cuidado y la dieta adecuados, el cuidado de los ojos también necesita corregir algunos malos hábitos. No hagas que tus ojos se vuelvan demasiado pesados, aunque se vean. Muy tridimensional. Bueno, pero es una carga pesada para el área de los ojos. La carga, entrecerrar los ojos y frotarse los ojos con frecuencia puede provocar fácilmente un envejecimiento acelerado de la piel de los ojos.
Diez razones principales para el cuidado de los ojos 2 1. La piel de los ojos es la más delgada, 1/5 del grosor de la cara, sólo 0,33-0,36 mm de grosor.
En segundo lugar, la piel alrededor de los ojos es la más delicada y sensible, por lo que se debe utilizar Delemet, el más seguro, más suave, más específico y profesional, para tensar y mejorar la esencia para ojos y labios. Nota: Nunca use productos faciales en los ojos, de lo contrario crecerán partículas de grasa.
En tercer lugar, la piel del contorno de ojos es la que más se cansa, ya que cada persona parpadea entre 24.000 y 28.000 veces al día. Por tanto, los ojos son los más cansados de todos los órganos del cuerpo.
En cuarto lugar, los ojos son más propensos a las arrugas. Las primeras arrugas de una mujer comienzan en los ojos y la aparición de arrugas es un signo de envejecimiento.
En quinto lugar, los ojos son los más fáciles de determinar la edad; a medida que las personas envejecen, sus ojos envejecerán primero. Mira su edad y sus ojos. Los ojos son las ventanas del alma.
En sexto lugar, los ojos son los más susceptibles al envejecimiento.
La piel del contorno de ojos envejece 8 años antes que la piel del rostro. En primer lugar, la piel alrededor de los ojos es fina y sensible, casi sin glándulas sudoríparas ni sebáceas. Está compuesto de tejido conectivo laxo y es rico en capilares y vasos linfáticos. Parpadea 20.000 veces al día, tiene una gran carga de trabajo y es propenso a fatigarse.
A medida que aumenta la edad, la presión laboral, la disminución de la capacidad reguladora del cuerpo (como la función renal deficiente, la función catarsis del bazo deficiente, la función metabólica deficiente), la contaminación ambiental, el daño ultravioleta, el efecto de la gravedad y el aire. calidad La disminución de la función ocular, la falta prolongada de sueño, quedarse despierto hasta tarde, frotarse, maquillarse y otros factores humanos pueden provocar el envejecimiento ocular. La gente envejece antes de que sus ojos fallen. Como dice el refrán: ¡Con la edad, las perlas se vuelven amarillas! ¡Por lo tanto, el cuidado de los ojos es urgente!
Dependiendo de la edad, pueden ocurrir los siguientes problemas en los ojos.
20 años: cereales secos
25 años: líneas secas y ojeras.
30 años: líneas secas, ojeras y bolsas bajo los ojos.
35 años: líneas de expresión, ojeras, bolsas y flacidez.
40 años: líneas de expresión, ojeras, bolsas en los ojos, flacidez e hinchazón.
45 años: arrugas, ojeras, bolsas en los ojos, flacidez, hinchazón y flacidez.
50 años: líneas secas, arrugas, ojeras, párpados dobles, hinchazón y flacidez.
Entonces, ¿cómo debemos cuidar adecuadamente nuestros ojos?
1. Evite el uso prolongado de los ojos, ya que puede provocar fatiga visual. Puede aplicar gotas para los ojos de forma adecuada para aliviarlo. Si no quieres que tus ojos estén rojos, hinchados, demacrados y con ojeras, entonces debes mirar la computadora durante mucho tiempo. Si su trabajo requiere que esté frente a la pantalla de una computadora o teléfono móvil durante mucho tiempo y esté expuesto a la radiación, generalmente necesita preparar un frasco de gotas para los ojos y un frasco de buena esencia para ojos (como LaCinta Eye Gel).
2. No te frotes los ojos con las manos.
3. Al aplicar el maquillaje, el cuidado debe ser suave, evitar tirar de la piel y prestar atención al desmaquillado de los ojos. Especialmente las bellezas que usan lentes de contacto y les gusta usar maquillaje y pestañas deben tener cuidado de no estirar demasiado la piel de los ojos durante mucho tiempo.
4. Realizar ejercicios de protección ocular con regularidad. Podemos realizar ejercicios de protección ocular cuando utilizamos habitualmente el gel para ojos Laxinta.
5. Consume más alimentos ricos en colágeno. Como manitas de cerdo, patas de pollo, fauces de pescado, hongo blanco, etc.
6. Elige la crema para ojos que más te convenga y presta atención a la combinación de esencia para ojos. Dado que no quedan partículas de grasa en los ojos después de su uso, no los sobrecargará.
Si además tienes arrugas en los ojos, ojeras, bolsas, ojos caídos, hinchazón y otros problemas, entonces empieza a cuidar bien tus ojos.
Diez razones principales para el cuidado de los ojos 3 ¿Por qué necesitas el cuidado de los ojos?
1. La piel del ojo no tiene canales de desintoxicación.
La piel alrededor de los ojos casi no tiene glándulas sebáceas ni sudoríparas, lo que significa que los ojos casi no tienen grasa ni sudor, carecen de protección natural del sebo y son muy propensos a la sequedad, deshidratación, arrugas y acumulación de pigmentos. No importa cuál sea tu tipo de piel, la piel alrededor de tus ojos es el desierto de tu rostro.
2. La piel de los ojos es muy delgada
El grosor de la piel de los ojos es solo 1/3 de la piel del rostro. La gente moderna está bajo una gran presión y a menudo se queda despierta hasta tarde. que es propenso a ojeras y bolsas en los ojos.
3. La piel del contorno de ojos tiene mucha actividad.
Parpadear decenas de miles de veces al día hace que la piel alrededor de los ojos sea más susceptible al envejecimiento que el resto de la piel. Las investigaciones muestran que la edad de la piel de los ojos es 8 años más temprana que la de otras partes. La piel normal comienza a envejecer rápidamente alrededor de los 25 años, y la piel de los ojos generalmente comienza a envejecer a los 18 años.
Malentendidos sobre el cuidado de la piel de los ojos
1. Solo necesitas usar crema para los ojos cuando tengas 25 años.
El tiempo de trabajo de las mujeres modernas lo ocupan básicamente los ordenadores, y los teléfonos móviles y otros dispositivos electrónicos ocupan su tiempo libre. Sumado a la influencia del aire acondicionado y los factores ambientales, la presión sobre la piel alrededor de los ojos está aumentando y problemas como la deshidratación, las ojeras y las líneas secas van surgiendo uno tras otro. Como se mencionó anteriormente, la piel alrededor de los ojos envejece 8 años antes que otras partes del cuerpo. El principio de mantenimiento debe ser "cortar los problemas de raíz", por lo que el cuidado de los ojos debe incluirse en la agenda antes de los 25 años.
2. La crema para ojos sólo debe utilizarse por la noche.
De hecho, utilizarlo día y noche es una buena forma de cuidar la piel de los ojos. Apriete durante el día para luchar contra diversos desafíos ambientales y apriete el cable de luz por la noche, combinado con un sueño reparador, puede reparar aún más la piel alrededor de los ojos y resistir las arrugas durante mucho tiempo. El cuidado de la piel de los ojos debe usarse por la mañana y por la noche, en lugar de simplemente pensar en ello.
Cómo elegir la crema para los ojos
1. Antes de los 25 años
Antes de los 25 años comienzan a aparecer posibles problemas en la piel de los ojos. En este momento, la elección de la crema para los ojos debe basarse en la protección, combatir los posibles problemas de la piel y despertar una piel joven.
2. Alrededor de los 25 años
A los 25 años la piel empieza a envejecer rápidamente y empiezan a aparecer problemas cutáneos. En este momento, la elección de la crema para los ojos debe centrarse en la reparación. Es especialmente importante elegir la crema para los ojos según sus propios problemas de piel.
3. Alrededor de los 30 años
La piel del contorno de ojos se vuelve cada vez más evidente. En este momento, la elección de la crema para los ojos debe tender a levantar y tensar. Combate las arrugas de los ojos más temprano que tarde.