¿Cuáles son los elementos del examen físico general para hombres?
La importancia del examen físico
¿El académico Zhong Nanshan pide un examen físico? ¿El quinto pilar de la salud? Esto muestra la importancia del examen físico. La mayoría de la gente piensa en ir al hospital sólo porque no se siente bien. En este momento, ya es demasiado tarde para realizar el examen. Deberíamos ser más capaces de erradicar las enfermedades detectando sus síntomas sin previo aviso. El examen físico es muy importante. En la prevención terciaria de la medicina preventiva, el examen físico se sitúa en el primer nivel de prevención. El propósito es hacer un buen trabajo en la gestión de la salud, descubrir rápidamente posibles peligros ocultos en el cuerpo, controlar fundamentalmente la posibilidad de enfermedades y lograr la detección temprana, el diagnóstico temprano y el tratamiento temprano, brindando así protección a la salud. Por lo tanto, incluso si no se siente mal, debe someterse a exámenes físicos de rutina para cortar los problemas de raíz.
La universidad también exige un examen físico. Los exámenes físicos de rutina para hombres incluyen: examen físico, tres rutinas generales, cavidad bucal, otorrinolaringología, función hepática y renal, azúcar en sangre, lípidos en sangre, presión arterial, radiografía de tórax, ecografía abdominal a color, electrocardiograma y exámenes médicos y quirúrgicos. Sin embargo, los exámenes físicos que no se pueden cambiar darán la oportunidad de aprovechar algunas enfermedades, y los elementos del examen físico son diferentes para los diferentes grupos de edad. ¿Cuanto sabes?
Cuidado con las enfermedades infecciosas a los 20 años
Los 20 años es la edad en la que mejores condiciones físicas te encuentras. Mucha gente piensa que no hay necesidad de gastar dinero en exámenes físicos, y los jóvenes también creen que tienen el capital para estar sanos y que no hay tabúes. No precisamente. Las personas que recién comienzan a contactar con la sociedad en este momento tienen un mayor riesgo de sufrir infecciones respiratorias y hepatitis. Los jóvenes de alrededor de 20 años deben prestar especial atención a la detección de enfermedades infecciosas.
Además, los hombres de este grupo de edad están más abiertos al sexo y tienen una vida sexual más activa, carecen de una educación sexual relevante y son propensos a sufrir enfermedades de transmisión sexual. Además, los tumores testiculares son muy prevalentes entre personas de 20 a 30 años. Se recomienda que, además de los exámenes de rutina, se preste especial atención a la hepatitis B, la rutina de heces, la radiografía de tórax (para detectar tuberculosis) y el examen testicular. No bajes la guardia cuando se trata de pruebas de colesterol. Se recomienda inspeccionar una vez cada cinco años. Si tienes enfermedad renal, diabetes, etc. , debería acortar el intervalo de control.
Preste atención al nivel de azúcar en sangre a los 30 años
La mayoría de la gente piensa que la diabetes es una enfermedad crónica de las personas mayores, y las personas de 30 años parecen no tener nada que ver con la diabetes. . Parece demasiado pronto para hacerse la prueba ahora. De hecho, ¡esta opinión es errónea! En los últimos años, la diabetes ha sido tendencia entre los más jóvenes, especialmente la diabetes tipo 2. Hombres de 30 años se encuentran en un período crítico de lucha laboral. Los trabajos en interiores generalmente requieren largos períodos de estar sentado, períodos irregulares de trabajo y descanso y problemas metabólicos. Debido al trabajo, puedo estar ocupado socializando, a menudo saliendo a comer, comiendo mucho pescado y carne todos los días, y fumando y bebiendo constantemente. A la larga, tendré problemas con la secreción de insulina y pronto me llegará la diabetes tipo 2.
Para las personas de este grupo de edad, es necesario mantenerse al tanto de su nivel de azúcar en sangre y realizar cambios específicos en su estilo de vida poco saludable. Los hombres de treinta y tantos son enérgicos pero también tienen problemas sexuales. Se recomienda que las personas de 30 años presten especial atención a los exámenes físicos de rutina: examen de lípidos en sangre, examen de azúcar en sangre en ayunas y posprandial, examen de hemoglobina, examen funcional relacionado, examen de tumores del sistema urinario, examen de tumores de pulmón, etc.
Cuida mucho tu corazón cuando tengas 40 años.
A medida que las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares son cada vez más jóvenes, tenemos que cuidar nuestro corazón lo antes posible. Cuando las personas alcanzan la mediana edad, algunas funciones del corazón comienzan a envejecer y la elasticidad de los vasos cardiovasculares y cerebrovasculares empeora. A esta edad, los ataques cardíacos alcanzan su punto máximo a los 50 años. Las personas de cuarenta años también pueden morir repentinamente debido a un infarto agudo de miocardio o una enfermedad coronaria. Por lo tanto, cuidar su corazón a tiempo puede hacer que su corazón esté más sano. Especialmente en el caso de personas con antecedentes familiares de enfermedades cardiovasculares, los controles periódicos pueden prevenirlas mejor. A medida que aumenta la edad, aumenta el número de tumores. Además de los exámenes físicos de rutina, también se deben agregar exámenes cardíacos multifuncionales, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, aterosclerosis, exámenes de tumores múltiples, ecografía de próstata, exámenes de riñón y uréter, exámenes de cáncer colorrectal y los correspondientes análisis de sangre y pulmones para fumadores y bebedores. Examen de estómago.
Preste atención a la densidad ósea a los 55 años
La densidad ósea disminuirá año tras año después de alcanzar su pico alrededor de los 40 años. A medida que se pierde calcio, la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes disminuye y la mayoría de las personas de cincuenta años desarrollan osteoporosis.
Una vez que la pérdida excesiva de calcio conduce a la osteoporosis, los huesos se vuelven quebradizos y propensos a fracturarse. La fractura de cadera es una enfermedad común entre personas de mediana edad y personas mayores. ¡Las investigaciones muestran que la tasa de supervivencia de las personas de mediana edad y mayores después de una fractura de cadera es solo del 20% después de 5 años! Por eso se llaman fracturas de cadera. ¿Última fractura en tu vida? . Las enfermedades gastrointestinales también son propensas a ocurrir después de los 50 años, y el examen físico también debe prestar atención a los pólipos intestinales que se convierten en tumores. Se recomienda realizarse un examen físico una vez al año alrededor de los 55 años. Además de los exámenes físicos de rutina, se deben realizar pruebas de densidad ósea, pruebas de antígeno prostático específico, pruebas de heces de rutina, endoscopia gastrointestinal, pruebas cardíacas, exámenes de próstata y testículos y exámenes de detección de cáncer de hígado, estómago y pulmón.
Cuídate mucho a partir de los 60 años.
A los 60 años empezamos a entrar en la vejez. Si estoy sano, debo tener un buen estilo de vida e insistir en un examen físico. Continúe practicando una buena autodisciplina. Los requisitos de examen físico para este grupo de edad son completos. Un examen completo cada año puede mantener mejor un estado saludable. Se recomienda realizar pruebas de detección de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, diabetes, tumores, daño renal, tiroides, tracto gastrointestinal, próstata, pulso, rutina sanguínea, rutina urinaria, función hepática y renal, cáncer, etc. Además, las personas de este grupo de edad deben prevenir enfermedades de oído y ojos, como cataratas, glaucoma, etc., y detectarlas a tiempo para un mejor tratamiento que evite que la afección empeore.
Los exámenes físicos deben iniciarse a una edad temprana para garantizar una vida sana durante el resto de la vida. Sólo insistiendo en exámenes físicos periódicos podrá comprender mejor su condición física, ajustar sus malos hábitos de vida de manera oportuna y evitar retrasos. Prestar atención al examen físico equivale a prestar atención a la salud, lo que puede ayudarnos a mantenernos alejados de la tortura de las enfermedades. Por lo tanto, desarrolle exámenes físicos periódicos y buenos hábitos de vida. Cabe señalar que los elementos del examen físico para hombres de diferentes edades son diferentes. Por favor, entregue los elementos del examen físico a las personas que más ama. Debe saber que nada es más precioso que el regalo de la salud.