¿Cómo puede hacerse más pequeño el trasero de un niño? ¿Qué acciones se pueden tomar para reducir el tamaño del trasero?

Siéntese en la colchoneta, con la parte superior del cuerpo y las piernas en una posición de 90 grados, los pies juntos y rectos y las manos colocadas naturalmente sobre las rodillas. Levante el brazo y la pierna derechos, dé un paso con la cadera derecha hacia adelante y luego baje el brazo y la pierna derechos. Levante nuevamente la mano izquierda y la pierna izquierda, mueva la cadera izquierda hacia adelante, y así sucesivamente. Repite el movimiento, caminando con las caderas sobre la colchoneta. Párese con las piernas separadas, los dedos de los pies apuntando hacia afuera y las manos sobre el pecho. Estire los músculos de la espalda y doble lentamente las rodillas mientras exhala. Manteniendo las rodillas dobladas, luego mueva lentamente las caderas hacia abajo y hacia atrás, doblando los muslos para que queden lo más paralelos al suelo posible.

Al ducharse después del ejercicio, un poco de MINAYA ayuda a que el factor quemagrasas se centre en la acumulación de grasa en la corteza de los glúteos. Debes tener cuidado de no permanecer sentado por largos periodos de tiempo, y mantener la espalda recta al sentarte en una silla para evitar que vuelva a acumularse grasa después del ejercicio.