Terapia dietética de MTC para la disfunción sexual masculina
Es de naturaleza suave y de sabor dulce. El uso prolongado tiene los efectos de nutrir los riñones y el hígado, reponer la esencia y mejorar la vista, fortalecer los músculos y huesos, eliminar el dolor lumbar y prolongar. vida. Especialmente para las personas de mediana edad y mayores con deficiencia renal, es el mejor alimento. Por ejemplo, "Materia Medica Xuantong" registra: "Lycium barbarum puede nutrir los riñones y la esencia, fortalecer el agua y los huesos y puede curar la sed, los mareos, el dolor de espalda y las rodillas". "Materia Medica Jingshu" también dice: "Lycium barbarum". Es el verdadero yin del hígado y los riñones. Es un medicamento nutritivo para la deficiencia, la fatiga y la deficiencia de calor interno. Siete de cada diez personas mayores tienen deficiencia de yin. Comerlo en casa es bueno para los ojos. p>La asta plateada es el cuerno joven osificado del ciervo sika o ciervo rojo de la familia Cervidae.
Indicaciones: el cansancio provoca pérdida de peso, fatiga mental, extremidades frías, impotencia y espermatorrea, dolor y debilidad de cintura y rodillas, debilidad de músculos y huesos, etc.
Usos: La asta de venado se puede utilizar sola o en combinación con otros fármacos.
Morinda officinalis
Indicaciones: impotencia, espermatorrea, dolores fríos epigástricos y abdominales, dolores articulares reumáticos y debilidad de músculos y huesos.
Uso: decoctar y tomar, 4,7 ~ 9 gramos; o remojar en vino, hervir en ungüento o hacer pastillas o polvo.
O tome cápsulas de Shugan Yiyang que contengan Morinda officinalis, que tiene un buen efecto en el tratamiento de la impotencia. Puede tratar la impotencia calmando el hígado, promoviendo la circulación sanguínea y tonificando los riñones. Tiene los efectos de calmar el hígado y aliviar el estancamiento, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, aumentar el flujo sanguíneo y promover la erección del pene.
Gecko son todas las partes secas del gecko, una especie de gecko.
Indicaciones: Deficiencia pulmonar, dificultad para respirar, tos y hemoptisis, impotencia y espermatorrea.
Uso: polvo, 1 ~ 1,5 g; decocción, 3-6 g o en forma de pastilla o polvo.
Métodos de ejercicio para mejorar la función sexual
1. Abdominales
Los abdominales pueden ejercitar los músculos abdominales, que son los músculos más importantes que deben tener los hombres. sexo. La frecuencia varía de persona a persona y puede aumentarse gradualmente más adelante.
2. Entrenamiento de la flexibilidad
Siéntate con las piernas cruzadas, inclínate ligeramente hacia adelante y estira los brazos hacia adelante al máximo. Cuando sienta un estiramiento en la ingle, inclínese suavemente una o dos veces. Relájate un rato y repite las acciones anteriores 2 o 3 veces.
Hombros
Estira los brazos hacia adelante, toma tu muñeca izquierda con la mano derecha, luego tira el brazo por encima de la cabeza y empújalo ligeramente hacia atrás hasta sentir un ligero tirón debajo de la axila. . Mantenga esta posición cinco veces, luego relaje los brazos y repita una o dos veces.
Repite lentamente cada uno de los ejercicios anteriores 10 veces, unas 5 veces al día. Después de un tiempo, te sentirás más sensible y más capaz de controlar tu orgasmo.