¿Cómo se forma el acné?
El acné es muy común en la cara. Generalmente, algunos problemas de la piel ocurrirán debido a malos hábitos de vida o una dieta inadecuada. Especialmente en los adolescentes en la adolescencia, siempre puede haber acné y granos en la cara. eso, pero no sé de dónde vino. Quizás algunas personas le han prestado mucha atención. ¿Cómo se forma el acné? ¿Qué le pasa al acné en la cara?
1. Cambios en la secreción hormonal
Los adolescentes que entran en la pubertad son propensos a sufrir acné en la cara, lo cual está relacionado con la gran cantidad de hormonas sexuales que comienzan a secretar. Las hormonas sexuales estimulan la hipertrofia de las glándulas sebáceas y secretan un exceso de sebo; bajo la acción de enzimas, estimulan la queratinización de las glándulas pilosebáceas y la adhesión de los queratinocitos conduce a la obstrucción de los orificios. La producción excesiva y el drenaje deficiente del sebo son las principales causas del acné. Además, las mujeres también son propensas al acné durante los períodos menstruales cuando cambia la secreción hormonal.
2. Trastornos de la alimentación
El consumo regular de alimentos fritos ricos en grasas y azúcares, picantes, así como alimentos irritantes como el licor y el café, pueden afectar fácilmente los pulmones del cuerpo. el calor aumenta y provoca el crecimiento del acné. Además, los trastornos alimentarios que provocan una falta de vitaminas en el organismo también pueden provocar acné. Por ejemplo, la deficiencia de vitamina A puede provocar fácilmente queratosis de los folículos pilosos, y la deficiencia de vitamina B puede provocar fácilmente disfunción de los lípidos, aumento de la secreción de sebo, etc.
3. Factores de calidad de la piel
En general, las personas con piel grasa pueden obstruir fácilmente los poros y causar problemas en la piel debido a su fuerte secreción de grasa. Si no limpia su piel adecuadamente con regularidad, acelerará la formación de acné, poros obstruidos e infecciones bacterianas. Existe una cierta relación entre la calidad de la piel y la genética.
4. Factores de la vida diaria
Las personas que a menudo están demasiado cansadas, con falta de sueño, deprimidas o estresadas pueden afectar fácilmente la función normal de las bacterias anaeróbicas en las glándulas pilosebáceas del cuerpo humano. Esto hace que los metabolitos de la piel se acumulen en la superficie de la piel y penetren en la dermis con el tiempo, provocando una inflamación crónica específica de los conductos de los folículos pilosos y los tejidos circundantes, provocando acné. Además, una limpieza inadecuada de la piel, un uso inadecuado de cosméticos, etc. pueden provocar acné.
5. Impacto de la enfermedad
Si el cuerpo sufre enfermedades del estómago, intestinos, riñones y otros órganos, también provocará trastornos funcionales y la formación de acné. Especialmente para las personas con función gastrointestinal deficiente y estreñimiento prolongado, las toxinas del cuerpo no se pueden excretar fácilmente y es fácil inducir acné.
6. Solución
① Fortalecer el sueño, mejorar la calidad del sueño, intentar evitar trasnochar, mantener un horario regular y tratar de acostarse antes de las 23 horas;
②Mejora el estado de estrés mental, date tiempo para descansar y liberar el estrés, y trata de relajarte;
③En tu dieta, come más pepinos y otros alimentos que sean buenos para quitar el fuego del hígado, y remojarlos con semillas de casia. Beber té también tiene buenos efectos.
④ Reduzca las actividades sociales y trate de no beber alcohol u otras bebidas que dañen el hígado;