¿Qué tipo de té es bueno para beber en otoño? Lo mejor es beber a esa hora todos los días y tanto como quieras beber todos los días.
Ingredientes: té verde de hoja grande secado al sol, Ganoderma silvestre, cordyceps, granos de azufaifa, azufaifa, brotes de trigo sarraceno tártaro, stevia;
Efectos de los ingredientes principales: Calma los nervios, mejora el sueño, regula la inmunidad, fortalece el bazo y el estómago y reduce los lípidos en sangre.
2. Té de crisantemo
Fórmula del té: 10g de crisantemos secos, 5g de tallos estructurales, cantidad adecuada de miel.
Cómo tomar: Añadir agua y decocción en té. Té saludable de otoño
Eficacia: Tiene las funciones de limpiar el hígado, eliminar el calor y aliviar la depresión. Los usuarios de ordenadores suelen beberlo para aliviar la fatiga visual.
3. Té de baya de goji
Té: Tomar 15g de baya de goji.
Cómo tomar: hervir en agua durante 30 minutos, dejar que los niños beban el té después de enfriar. Té saludable de otoño
Eficacia: la baya de goji es rica en caroteno p1, vitamina b1, vitamina C, calcio y hierro. Nutre el hígado, nutre los riñones y mejora la vista, y es bueno para los ojos y la fatiga de los usuarios de computadoras. Este té saludable de otoño tiene un muy buen efecto terapéutico auxiliar sobre la pérdida de visión.
4. Té Jinsheng
Receta del té: 5 aceitunas, 6 gramos de hueso seco, 6 gramos de manzanilla, 6 gramos de berenjena de bambú, 9 gramos de Ophiopogon japonicus, 9 gramos de hojas de morera, 10 trozos de raíz de loto fresca, 2 piñas, 5 trozos de cuero y 2 raíces de caña frescas.
Cómo tomar: Tomarlo en decocción en lugar de té. Este té saludable de otoño
Eficacia: Su función es producir fluidos corporales y saciar la sed, nutrir el yin e hidratar la sequedad. Es adecuado para tratar la deficiencia de yin causada por fiebre o para personas mayores que sufren de deficiencia de yin, sed, garganta seca y labios secos.
5. Té de miel
Receta del té: Tomar 25 g de raíz de caña fresca, añadir una cantidad adecuada de miel, calentar una cantidad adecuada de agua hirviendo, tapar y dejar en remojo durante 10 minutos. mezclar bien con los palillos y beber.
Eficacia: Tiene las funciones de producir líquido, eliminar el calor, humedecer los pulmones y calmar la garganta.