¿Es eficaz la máquina de eliminación de grasa para ejercitar el hígado?
1. No existe ningún atajo para ponerse en buena forma excepto el ejercicio. Hoy en día, hay una máquina para eliminar grasa en los comerciales de televisión. Cuando una persona se para sobre ella, la máquina se sacude violentamente, lo que hace que las extremidades inferiores y las nalgas del cuerpo humano tiemblen violentamente. El fabricante afirma que el efecto de pérdida de peso es mejor que. La danza del vientre, que entusiasma a muchas personas que quieren perder peso. ¿Existe alguna base científica para la afirmación del fabricante?
Al respecto, el entrenador Jin Shan, con una maestría en fisiología del ejercicio de la Universidad Estatal de Ohio, dijo: "En realidad, este tipo de propaganda es exagerada. La máquina para eliminar grasa debe cambiarse a máquina de masaje por vibración de cintura. Utilicé esta máquina de masaje cuando estuve en Corea después de hacer ejercicio o estar sentado durante mucho tiempo, puedes usarla para vibrar y masajear tu cintura. , su frecuencia cardíaca no cambiará. Puede relajar los músculos de la cintura, las nalgas y los muslos y promover la circulación sanguínea. Sin embargo, dado que el cuerpo no se mueve activamente y no consume energía ni grasa, no sirve de nada para perder peso.
Si buscas una forma mágica de perder peso, simplemente come menos y muévete más. Realmente conoces el verdadero significado de la pérdida de peso, pero las empresas inteligentes siempre intentan inducirte a probar atajos.
2. La máquina para eliminar grasa es popular en el mercado, pero los expertos advierten que el efecto es incierto y que hay que tener cuidado con los daños físicos.
Vibraciones violentas, grasa loca. -Para eliminar, solo necesita permanecer de pie durante 5 a 5 días al día. En solo 10 minutos, puede lograr los efectos de la pérdida de peso y la condición física. Recientemente, los anuncios de este tipo de "máquina para eliminar grasa" han sido abrumadores. El alto precio de entre 1.000 y 4.000 yuanes no ha impedido que las chicas amantes de la belleza acudan en masa a ellos. ¿Tiene esto algún efecto de pérdida de peso? ¿Podrán los órganos internos soportar un choque tan violento? El periodista hizo algunas preguntas.
Anuncio: Sacudiendo violentamente, un trozo de grasa rezuma aceite
El comercial de televisión afirma que mientras pises la "loca máquina de eliminación de grasa", la máquina vibrará violentamente , que puede eliminar la grasa de todo el cuerpo. Para demostrar el efecto, algunos anuncios también colocan un trozo de grasa en la máquina de eliminación de grasa. Después de un tiempo, la grasa se derrite lentamente y se filtra un poco de aceite amarillo.
El anuncio afirma: "Sólo necesitas usarlo durante 5 a 10 minutos al día, lo que equivale a las calorías quemadas al correr durante una hora, y equivale a quemar calorías 30 veces más rápido que corriendo Si insistes en usarlo durante un mes, puedes perder peso." "Eliminar 5-10 kg de peso corporal"...
Mercado: Hay muchos compradores, algunos están sudando y otros. tiene dolor de estómago
Se entiende que existen varias marcas de "máquinas locas para eliminar grasa" actualmente en el mercado. Hay nada menos que una docena de tipos, con precios que oscilan entre 1.000 y 4.000 yuanes. Las máquinas para eliminar grasa no solo son populares en las principales tiendas de equipos de fitness y en las tiendas de televisión, sino que también son muy populares en los pedidos por correo en línea. El periodista buscó "máquina de eliminación de grasa" en Google y encontró más de 300.000 entradas.
Anteayer, el periodista fue a una conocida tienda de equipos de fitness en el distrito de Tianhe para "experimentar" la "máquina para eliminar grasa". Después de unos cuatro minutos de violentas sacudidas, las piernas y la cintura del reportero comenzaron a sudar mucho, pero pronto comenzó a sentir una leve molestia en el estómago. Un joven vendedor explicó: "Te acostumbrarás después de hacerlo unas cuantas veces. Sin embargo, dijo con franqueza que él mismo no podía soportarlo".
El Sr. Liu, un lector de Guangzhou, llamó y dijo que compró una máquina para eliminar grasa y la ha estado usando durante medio mes. Aunque suda mucho cada vez, su peso no ha cambiado. Por el momento, y ha terminado de usarlo cada vez. Después, sentí mucho malestar en el estómago y un poco de náuseas.
Peligros: las vibraciones fuertes pueden causar una variedad de lesiones
El director Zhang Weisen del Departamento de Evaluación de Riesgos de Enfermedades Ocupacionales del Hospital No. 12 de Guangzhou dijo en una entrevista que la máquina de eliminación de grasa tiene Sólo ha existido por un corto tiempo. Si causará daño físico a las personas, se requiere un seguimiento a largo plazo de los usuarios y experimentos científicos rigurosos antes de llegar a una conclusión.
Otra fuente médica, que no quiso ser identificada, dijo que las vibraciones fuertes y prolongadas pueden causar una enfermedad profesional llamada "enfermedad por vibración", que es común entre los operadores de herramientas neumáticas y eléctricas. Los datos médicos relevantes muestran que la vibración severa de todo el cuerpo puede causar el desplazamiento de los órganos internos e incluso causar daño mecánico. También puede inhibir la motilidad gastrointestinal del cuerpo y la secreción de ácido gástrico, causando síntomas gastrointestinales como plenitud, distensión y dolor en la parte superior del abdomen; alta incidencia de enfermedades gastrointestinales. Por ejemplo, la exposición a vibraciones de todo el cuerpo estando sentada también puede provocar distensión de los músculos de la columna, degeneración vertebral, hernia de disco intervertebral, etc. Las mujeres expuestas a vibraciones de todo el cuerpo pueden experimentar menstruaciones prolongadas y abundantes; , dismenorrea, ptosis uterina, abortos espontáneos y tasas de parto anormales.
Eficacia: falta de evidencia, esta grasa no es tan grasa, Liang Weiguo, director del Departamento de Ortopedia del Hospital de la Cruz Roja de Guangzhou, se muestra escéptico sobre el efecto de pérdida de peso de la máquina de eliminación de grasa. Dijo que la máquina de eliminación de grasa puede separar la glicerina de un trozo de "grasa aislada", pero de esto no se puede deducir que pueda ayudar a la descomposición y consumo de la grasa del cuerpo humano, que es suministrada por la sangre. muy diferente de la grasa aislada. La gran diferencia es que la teoría de la eficacia de la máquina de eliminación de grasa carece de base científica.
Como profesional ortopédico, Liang Weiguo ha visto una demostración de la máquina de eliminación de grasa y está muy preocupado por el daño que puede causar a los huesos, articulaciones, ligamentos y músculos debido a las vibraciones intensas. Sugirió que las personas mayores no deberían utilizar máquinas de eliminación de grasa.
Algunas personas señalaron que actualmente el hospital no ha tratado casos de daños al cuerpo humano causados por máquinas de eliminación de grasa, pero esto no significa que no habrá casos en el futuro. Dijo que actualmente hay un sinfín de dispositivos para bajar de peso con diversos principios, y las empresas los promocionan en publicidad. Sin embargo, es difícil para los consumidores juzgar si estos productos tienen los efectos pretendidos y si son dañinos. al cuerpo humano. Considera que los productos relacionados con la salud, al igual que los medicamentos y los productos sanitarios, deben estar sujetos a supervisión, y se deben realizar los experimentos y demostraciones necesarios antes de su lanzamiento al mercado para proporcionar a los consumidores una orientación científica; los consumidores no deben ser utilizados como "conejillos de indias"; "Los departamentos pertinentes sólo intervienen para "detener" muchos productos después de su lanzamiento al mercado y tienen consecuencias negativas. Para entonces, es posible que algunos consumidores ya hayan sufrido daños irreversibles.
Materiales de referencia:/question/10187250.html