¡Un hombre es más que sólo una boca! ¿Cómo ser enérgico?

Después de que muchos hombres llegan a la mediana edad, experimentarán una falta de fuerza física y, como resultado, no podrán hacer nada. No sólo bosteza y babea a menudo, sino que también sufre pérdida de memoria, a menudo llama a las personas por el nombre equivocado e incluso puede sufrir rigidez de músculos y huesos, dolor de cintura y rodillas, atrofia del cuerpo, micción, o micción frecuente por la noche, e incluso falta de interés en el sexo. De hecho, en palabras de la medicina tradicional china, esto se debe a una insuficiencia de qi y sangre y a una disminución de la función renal. Se puede mejorar fortaleciendo el cuerpo, nutriendo la sangre y el qi y fortaleciendo los músculos y huesos. La debilidad es la forma de mantener la salud y la suavidad es la forma de vivir en el mundo. Para Li Shenpu, médico tradicional chino de 76 años, todavía tiene tanta energía como ir a la montaña, al mar, esquiar o sentarse tranquilamente en la nieve. Tiene mucha energía y su filosofía de salud tiene mucho que ver con Lao Tse. Señaló que Laozi dijo: "Los seres humanos nacen débiles y se vuelven fuertes cuando mueren. Las plantas y los árboles son suaves y quebradizos cuando nacen y se marchitan cuando mueren. Se puede ver que la debilidad es la forma de Mantener la salud y si el cuerpo es blando o no es la forma de vivir en el mundo. El doctor en medicina china Li Shenpu dijo que la gente no es buena siendo fuerte cuando eres viejo, incluso si eres fuerte cuando eres joven. No sobrevivirás al 90%. Cuando seas viejo, debes ser justo, pero solo cuando seas débil podrás estar sano. Especialmente cuando seas mayor, debes ser obediente, gentil y no estar enojado. No significa ser humilde, sino que debe basarse en el principio de ser bondadoso, que es lo que dijo Lao Tse: "Vacia tu corazón, fortalece tu estómago, debilita tu voluntad y fortalece tus huesos". "Sólo cuando la rectitud es suficiente y el cuerpo está débil, puede estar sano. Está lleno de gas y la temperatura es normal. No estarás rígido cuando te agaches o te dobles, al igual que el agua puede congelarse debido a la temperatura. El Dr. Li Shenpu explicó que si hay temperatura, habrá ternura, no serás fuerte, pero tus músculos y tu corazón estarán suaves. La ternura en tu corazón no es sólo para los demás, sino para ti mismo. manera de sobrevivir, especialmente cuando está lleno de energía. Todos los tejidos, vasos sanguíneos y músculos se debilitarán al ponerse en cuclillas y doblarse, porque la temperatura corporal está llena y la temperatura corporal es normal. Si la temperatura del cuerpo es demasiado alta, explotará y si es demasiado baja, se solidificará. La dieta y el ejercicio están relacionados con la circulación sanguínea en el cuerpo. De hecho, sentarse tranquilamente con uno mismo puede hacerlo. Para brindarle información, al igual que la medicina china puede tratar enfermedades "mirando, escuchando y preguntando". Suscríbase al canal audiovisual Health Aloha, ¡facilite la lectura de conocimientos sobre salud y preste atención a su salud todos los días! :@:/supply/article/30993 Palabras clave: pérdida de memoria, Li Shenpu, cuerpo blando, lleno de energía, sentarse en silencio, escuchar conferencias y hacer preguntas >.