¿Cuál es la función principal de los probióticos?
1. Tiene funciones clínicamente probadas para el cuidado de la salud, incluidas las bacterias patógenas intestinales, el control de la endotoxemia y la diarrea;
2. Hidroliza enzimáticamente la fibra dietética para generar ácidos grasos de cadena corta. proporcionar energía a las células epiteliales intestinales, producir tensioactivos y mantener la función de barrera
3. Regular la función inmune
4. Tasa de utilización;
5. Estimular la peristalsis intestinal y prevenir el estreñimiento y la flatulencia;
6. Promover la absorción de calcio, magnesio, hierro, zinc y vitamina D.
Datos ampliados:
En un estado saludable, se pueden elegir productos lácteos que contengan probióticos como snacks. El yogur tradicional es fermentado por Lactobacillus bulgaricus y Streptococcus thermophilus, ambos probióticos. El yogur con probióticos añadidos se basa en los primeros, añadiendo artificialmente bifidobacterias como cepas de fermentación. Beber regularmente puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud y es beneficioso para la salud. Pero tenga cuidado de comprar yogur fresco que se almacene a bajas temperaturas.
A cierta leche en polvo se le añaden probióticos, como Bifidobacterium, que pueden hacer que los intestinos del bebé estén más sanos. Yakult en los supermercados contiene muchas bacterias del ácido láctico. Pero no bebas demasiado. En estado de salud no beber más de 2 biberones al día. Si está enfermo, pregúntele a su médico si puede beber alcohol.
El queso tierno contiene más bacterias vivas, por lo que los ingredientes o alimentos que contienen bacterias vivas deben refrigerarse para mantenerlos frescos. Sólo las bacterias vivas pueden multiplicarse en los intestinos. Amor de mamá, rejuvenecimiento, salud intestinal general, etc. Las preparaciones probióticas se usan comúnmente en bebés, pero no deben usarse indiscriminadamente cuando están sanos. Se recomienda utilizarlo bajo la supervisión de un médico.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Baidu-Probióticos