Tratamiento de la resistencia a la insulina en la diabetes

Análisis de la enfermedad: la dietoterapia es el método básico para tratar la resistencia a la insulina. Una dieta baja en calorías puede mejorar la sensibilidad a la insulina, especialmente en pacientes obesos. Presta atención a la cantidad de energía que consumes cada día para asegurar los nutrientes que tu cuerpo necesita y no ganar peso por una ingesta excesiva. Preste atención a la proporción adecuada de azúcar, grasas y proteínas en la dieta, evite el exceso de azúcar y alimentos azucarados (especialmente fructosa), reduzca la ingesta de alimentos ricos en grasas y colesterol, coma con moderación alimentos ricos en fibra dietética, coma Haga comidas pequeñas con frecuencia y evite comer en exceso. Reducir la ingesta de grasas en los alimentos, especialmente grasas saturadas (grasas de origen animal) y ácidos grasos trans (la comida rápida, las palomitas de maíz, etc. a menudo contienen dichos ácidos grasos), ayudará a reducir la resistencia a la insulina.

En segundo lugar, la terapia con ejercicios también es un método importante. En general, los niveles de insulina en ayunas se correlacionan positivamente con la resistencia a la insulina. Las investigaciones han descubierto que el ejercicio puede reducir los niveles de insulina. Se sugiere que el ejercicio puede mejorar el efecto de la insulina. El ejercicio no sólo aumenta el consumo de energía, sino que también mejora la eficiencia de las células en el uso de la glucosa, reduce el contenido de grasa corporal, aumenta el contenido de tejido muscular del cuerpo y promueve el metabolismo aeróbico. Pero estos efectos desaparecen a los pocos días de dejar de hacer ejercicio, así que siga haciendo ejercicio. La elección de los métodos de ejercicio para pacientes diabéticos debe realizarse bajo la supervisión de un médico y seguir los principios de individualización, seguridad y eficacia.

Orientación: Medicación. Las investigaciones muestran que muchos medicamentos pueden mejorar la sensibilidad a la insulina, "resucitar" la insulina para que ejerza plenamente sus efectos y mejorar los niveles de azúcar en sangre del cuerpo. Actualmente, los fármacos habitualmente utilizados para mejorar la sensibilidad a la insulina incluyen principalmente biguanidas y tiazolidinedionas. Las tiazolidinedionas son una clase más nueva de medicamentos que han surgido en los últimos años para tratar la resistencia a la insulina en la diabetes tipo 2. El maleato de rosiglitazona y el clorhidrato de pioglitazona son preparaciones de uso común. Muchas medicinas tradicionales chinas como los ginsenósidos, Panax notoginseng, Platycodon grandiflorum, Liuwei Rehmannia glutinosa, etc. también tienen el efecto de mejorar la resistencia a la insulina. El uso de medicamentos que mejoran la sensibilidad a la insulina, especialmente cuando se combinan con otros medicamentos antidiabéticos, puede aumentar el riesgo de hipoglucemia. Debe realizarse bajo la supervisión de un médico y se deben comprender las indicaciones y contraindicaciones de uso.

La dieta y el ejercicio son la base para tratar la resistencia a la insulina. El uso adecuado de sensibilizadores a la insulina puede mejorar la sensibilidad a la insulina, lo que es más propicio para el control del azúcar en sangre y la protección de la función de las células de los islotes pancreáticos en pacientes con diabetes tipo 2, y mejora la calidad de vida de los pacientes con diabetes.