¿Cómo pueden los niños dejar de masturbarse?
1: Desalienta la idea de masturbarte 1: Cuando la idea de masturbarte se vuelva obvia, haz todo lo posible para desalentar el pensamiento en tu mente. Puedes recitar citas famosas o cantar una pieza musical inspiradora. Lo más importante es alejar su forma de pensar de las exigencias egoístas.
Dos: Evitar lecturas pornográficas 1: No leer artículos relacionados con la masturbación. No pienses en la masturbación. Recuerda: “Si lo piensas, lo lograrás”. Asegúrate de cambiar tu forma de pensar y de sacar ese tipo de pensamientos de tu cabeza.
Tres: Desvío 1: Si la tentación parece incontrolable mientras estás en la cama, debes despertarte inmediatamente. Puedes ir a la cocina a prepararte algún postre, aunque sea tarde en la noche. , incluso si no tienes hambre, incluso si te preocupa ganar peso. El propósito de esto es desviar su atención. Se puede decir que puedes controlar tus pensamientos.
Cuarto: Establecer un objetivo de abstinencia 1: Establecer un objetivo de abstinencia, comenzando cada día, luego día a día, de forma gradual, y finalmente logrando la suspensión completa de la medicación. No es hasta que dejes completamente la droga que realmente podrás deshacerte de la tentación.
Cinco: Piensa en cosas saludables 1: Piensa siempre en cosas saludables en tu mente. Para leer un buen libro, lo mejor es leer cada día una sección de un libro que mejore el carácter moral. Si la zona de la cama es el área donde es más probable que tenga problemas, use su ropa de dormir lo suficientemente segura como para que no pueda tocar fácilmente las partes clave de su cuerpo, lo que hará que quitarse la ropa sea difícil y laborioso. Cuando empieces a quitarte la ropa protectora, tendrás tiempo suficiente para controlar tus pensamientos y evitar la tentación.
Seis: Controla la hora del baño 1: Al bañarte, no te admires en el espejo. El baño no debe durar más de 5 o 6 minutos, tiempo suficiente para que te bañes, te limpies, te vistas y salgas de la ducha para regresar con tus seres queridos.
Siete: Desarrolla un poderoso plan de ejercicio diario 1: El ejercicio puede aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión, y es definitivamente la base para resolver problemas. Si siente que la presión del trabajo aumenta, puede duplicar el ejercicio. Ocho: La masturbación excesiva crea una sensación de vergüenza y presión laboral. La masturbación excesiva puede causar daño al cuerpo humano. Es un comportamiento metabólico completamente egocéntrico que no expresa en absoluto la capacidad reproductiva del ser humano. Este tipo de conducta de masturbación puede provocar una pérdida de autoestima, hacer que las creencias de la persona se vuelvan más sensibles y que las obligaciones se conviertan en presión.