¿Qué alimentos no se deben comer con gota? ¿Qué no deben comer los pacientes con gota?
1. Evite los alimentos ácidos
La ingesta de alimentos fuertemente ácidos aumentará el ácido úrico y agravará la gota, por lo que no es adecuado su consumo, como vinagre, arándano, pepinillos, soja. salsa, etc
2. Evite las bebidas irritantes.
Los pacientes con gota no deben beber demasiadas bebidas fuertes de té y café, porque contienen pequeñas cantidades de purina y cafeína.
3. Evite el alcohol
No se pueden consumir licores ni cerveza, especialmente cerveza, que es la que tiene más probabilidades de provocar ataques de gota. La cerveza contiene mucha guanosina, que producirá purina después del metabolismo, lo que es extremadamente perjudicial para la gota.
4. Evita el pescado
El pescado contiene sustancias purínicas. Comer pescado para la gota agravará el trastorno del metabolismo de las purinas y aumentará demasiado el contenido de ácido úrico en la sangre, provocando una serie de síntomas de gota en las articulaciones humanas, tejidos conectivos, riñones, etc., y agravando la afección.
5. Evita los cereales integrales
Como todos sabemos, comer demasiados alimentos no es bueno para la salud de las personas, pero los pacientes con gota no deben comer cereales integrales, como mijo, maíz, sorgo, frijoles negros, etc., que contienen más purinas. El alimento básico de los pacientes con gota debe ser principalmente harina y arroz, como pasta elaborada con harina refinada y arroz pulido.
6. Evite la carne de perro y la carne de ganso.
La carne de perro es un alimento tónico caliente y también contiene sustancias purínicas. Los pacientes con gota tienen trastornos del metabolismo de las purinas y su período de ataque agudo es similar al de la medicina tradicional china. Por lo tanto, todos los pacientes con gota deben evitar comer carne de perro, especialmente durante un ataque agudo de artritis gotosa. La carne de ganso es dulce, húmeda y grasosa. Es un alimento rico en colesterol y también es bueno para el crecimiento del cabello. Los pacientes con gota pueden ayudar a que el calor y la humedad provoquen recurrencia, por lo que no deben comerla.
7. Evite el marisco
Los pacientes con gota deben evitar comer cangrejos, gambas y marisco. Porque los cangrejos están fríos. La gente considera la gota como un "gran alimento" que induce a los malos espíritus. La gota pertenece a la categoría de enfermedades reumáticas en la medicina tradicional china. Las personas con gota deben evitar comer cangrejos. El camarón es cálido por naturaleza y también es una fuente de maldad. Las personas con gota aguda sufren principalmente de parálisis por calor y deben evitar comer camarones calientes o con viento. Los mariscos contienen un alto contenido de purinas y no son aptos para el consumo.
8. Evita los albaricoques y el longan.
Los albaricoques son de naturaleza cálida, agridulces, y pueden provocar fácilmente flema excesiva y calor interno. Los pacientes con gota deben comer alimentos ligeros, especialmente en la etapa aguda, y no deben comer albaricoques ni otros alimentos calientes, que dañen los huesos y calienten la flema. La carne de longan es cálida por naturaleza y comer más puede provocar fácilmente calor y calor interno. También es un alimento que contiene adenina y no es apto para personas con gota.
9. Evite el tofu y la leche de soja.
Debido a que el tofu contiene una gran cantidad de purinas, los pacientes con gota con un metabolismo anormal de las purinas no deben comer más para evitar inducir o agravar la afección.
10. Evite los chiles y la canela.
Los chiles son alimentos irritantes para las personas con gota, comer chiles definitivamente agravará la condición, así que no los coma. La canela es picante. Comer más ayudará a provocar calor y calor interno, promoverá la circulación sanguínea y dañará el yin. No apto para pacientes con gota.
11. Remedios caseros recomendados para la gota
Receta 1, Té Duhuoji
Ingredientes: 15g de langosta, 30g de seda de maíz, 15g de Smilax, 10g de Duhuo.
Elaboración: Así, lavamos los ingredientes, añadimos 600 ml de agua y sofreímos el zumo.
Cómo comer: Sustituir el té por té y beber 1 dosis cada día.
Eficacia: Puede favorecer la eliminación del ácido úrico y aliviar el dolor provocado por la gota.
Receta 2, sopa de melón de invierno que fortalece el bazo y elimina la humedad
Ingredientes: 250 gramos de huesos de cerdo, 1 piel de mandarina, 3 rodajas de jengibre, 1000 gramos de melón de invierno, 30 gramos de judías adzuki, 30 gramos de lentejas, 30g de cebada.
Método: Limpie los materiales, corte el melón de invierno sin semillas en trozos pequeños, corte los huesos de cerdo, póngalos juntos en la olla y agregue una cantidad adecuada de agua para hacer sopa.
Cómo comer: Consumir como comida.
Eficacia: Fortalece el bazo y elimina la humedad, alivia la gota.