¿Conoce algún suplemento sencillo y práctico?

La primera es sopa de pollo con panceta de cerdo; la segunda es sopa de cordero; la otra es sopa de ternera. El autor cree que nuestra débil constitución se puede mejorar consumiendo los siguientes tres productos nutritivos.

1. Sopa de panceta de cerdo y pollo

Para algunas mujeres embarazadas o niños, así como para jóvenes de constitución débil, o personas de mediana edad y ancianos, se puede comprar algo fresco. la panceta de cerdo y el pollo y cocerlos juntos a fuego lento. Durante el proceso de guisado, se pueden agregar adecuadamente algunos ingredientes nutritivos como dátiles rojos, hongos blancos y ginseng rojo. La panceta de cerdo y el pollo cocidos a fuego lento no sólo están llenos de fragancia, sino que también desempeñan un papel muy nutritivo para los consumidores, porque no sólo pueden regular el tracto gastrointestinal humano.

2. Olla de cordero

En otoño e invierno, las amas de casa pueden dar prioridad al cordero a la hora de elegir carne, porque el cordero tiene un buen efecto nutritivo en los consumidores, no solo fortalece el yin y el yin. yang, y también puede mejorar los síntomas de debilidad física y enfermedad. Comer cordero durante la estación fría puede mantenerte abrigado y abrigado. No importa la edad, el estofado de cordero es un alimento nutritivo poco común. No solo mejora la belleza de la piel, sino que también mejora la inmunidad del cuerpo.

En tercer lugar, la sopa de ternera

No importa la estación del año, comer carne de res con regularidad es una muy buena opción para complementar la nutrición. Después de todo, la carne de res es rica en proteínas de alta calidad. Es una carne rica en proteínas y baja en grasas. También es rica en múltiples vitaminas y suficientes iones de calcio. Los consumidores pueden consumir carne de vacuno en forma de sopas y guisos, lo que no sólo conserva en mayor medida el valor nutricional de los ingredientes. Al mismo tiempo, la carne de res también es beneficiosa para la digestión y la absorción de nutrientes del cuerpo, y la carne de res será más urgente y beneficiosa para los hombres y las mujeres. Tanto los hombres como las mujeres pueden comerla adecuadamente, porque los platos cocinados con carne de res son raros y nutritivos.

Nota: Los consumidores también pueden complementar su rica nutrición comiendo durian, el rey de las frutas. Durian no sólo es rico en nutrientes, sino que también tiene el efecto de nutrir el yin y fortalecer el yang.