Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - Duermo ligero y me despierto fácilmente de los sueños. Según lo que dije, ¿hay algún medicamento que pueda corregirlo?

Duermo ligero y me despierto fácilmente de los sueños. Según lo que dije, ¿hay algún medicamento que pueda corregirlo?

1. Leche: Beba un vaso de leche antes de acostarse para aumentar el efecto hipnótico.

2. Nueces: Comer algunas nueces cada mañana y noche es bueno para dormir.

3. Longan: La carne de Longan nutre el corazón y el bazo, nutre la sangre y calma los nervios, y puede curar el insomnio, el olvido y la neurastenia.

4. Semillas de loto: añadir el corazón de las semillas de loto con un poco de sal, hervirlas en agua y tomarlas antes de acostarse todas las noches.

5. Vinagre: Toma 1 cucharada de vinagre, ponlo en agua tibia y bébelo, y al cabo de un rato podrás dormir.

6. El medicamento puede ser las pastillas Liuwei Dihuang o las pastillas Anshen Buxin.

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