Tsukiji 100 días y 70 días compartiendo

Gané mucho y los dos audios fueron de mucha ayuda. Gracias al Maestro Wang por su completo resumen al principio, por su profunda comprensión del Kendo, por estar agradecido por el viaje mental a lo largo del camino y por interpretar el intercambio del Maestro Li de manera muy seria y profunda. Su corazón estaba tan frío como la nieve, se conmovió hasta las lágrimas y sintió lo mismo. El profesor Li trata sus problemas físicos de forma pragmática y realista, y se atreve a probar cosas nuevas cuando se cumplen las condiciones teóricas. Estoy libre de distracciones cognitivas y barreras de mi familia, y soy humilde y tranquilo en mis interacciones con ellos. En la batalla conmigo mismo, me he ido acercando a la verdad y practicando. Un novato que acaba de meditar durante 90 minutos. Este tipo de resistencia es tan fuerte que lo admiro sinceramente. Produjo muy buenos resultados. A esta edad, muchos medicamentos no pueden mantener una buena salud, lo cual es una bendición para las generaciones futuras. El profesor Li también se preocupa por la sociedad, el país y el bienestar de cada miembro de nuestra familia de Kendo. Soy muy bueno caminando y aprendo del maestro Li. A la 1 de la madrugada, meditaremos durante 90 minutos para rendir homenaje al Maestro Li y aprender del Maestro Li.

En segundo lugar, el intercambio entre Dean Qi y el maestro me dio una idea de algunos de mis practicantes ideales. Me gustan especialmente los practicantes que son verdaderos practicantes del taoísmo y el budismo. No buscan fama ni ganancias, y toman la protección de todos los seres vivos como su propia responsabilidad. No buscan méritos y tratan de que el mundo no lo sepa.

1. No sabes si no escuchas. Me sorprendió escuchar eso. Una de las grandes influencias que ha tenido en mí la Fundación 100 Días. Si no arreglo la Fundación de 100 Días, puede que me resulte difícil seguir adelante. El período de construcción de cien días es la base para la práctica de todo tipo de métodos. Siento profundamente lo insondable de cada persona y huelo el aliento del carácter, la sabiduría y la energía supremos. Después de practicar durante cien días, quiero soltar más cosas, de algo a algo, soltarme y soltarme de nuevo, para poder entrar en un estado de nada. Desde cero, Dean Qi habló sobre el proceso de empezar desde cero. Cuando te cultivas hasta cierto nivel, obtendrás algo sin trabajar y obtendrás algo sin trabajar. Por supuesto, este es un proceso de dejar ir y retomar, dejar ir el Dharma y las técnicas y retomar el Tao. En ese momento, los méritos serán relativamente completos.

2. Funciones y habilidades

Cuando Dean Qi hablaba de funciones y habilidades, también hablaba de mi problema. En mi vida y mi carrera, vagamente parece que veo algo y entiendo algo, pero hay muchas cosas que simplemente no puedo hacer, ni siquiera un poquito. Esta es una brecha insuperable que está destinada a ser superada. Es posible que tengas cierta capacidad para observar las cosas, pero no tienes las habilidades para controlarlas muy bien. Esto requiere sentar una base sólida durante cien días para aumentar sus habilidades. En última instancia, es tanto función como habilidad.

3. La necesidad de imaginar el sol

He estudiado yoga, Templo Shaolin y demás. Parece que habrá algunos más. Si no prestaste especial atención las primeras veces, es posible que sigas cambiando de método, pero el efecto no sería muy bueno. No fue hasta una mañana meditativa que los efectos de la luz del sol comenzaron a cambiar notablemente. Resulta que visualizar el sol de la mañana es una forma de potenciar el Yang Qi. Resulta que visualizar el sol de la mañana es una forma de mantener la salud en los hexagramas del "Ji Jie" del Yi Jing. Dean Qi ha aprendido muchos métodos, pero al final no hay problema en elegir este método. El camino parece muy sencillo.

Había muchas cosas que no quería decir, pero sí las dije después, entonces, ¿por qué no quería decirlas? El cabo escuchó esto y se rió. No tengo muchos conocimientos en esta área. Es realmente profundo, como el I Ching o el Taoísmo. Mucha gente le decía que no podía entender ni aprender. Nuestra tradición es no predicar a la ligera, no vender profesores baratos y no ser tacaños con los médicos. La era de la explosión del conocimiento me ha hecho tener menos respeto por la cultura tradicional. Por tanto, mi actitud hacia el aprendizaje no es especialmente seria y emprendedora, y mi timidez es muy baja. Sin embargo, Dean Qi y la maestra finalmente hablaron sobre esto. Son cariñosos, bien intencionados, tienen buenas intenciones y hacen buenas obras sin esperar nada a cambio. Esto me recuerda una frase: "Compartiré estas cosas contigo, pero por favor no me regañes". Esto lo dijo un presentador de Tik Tok. Me gustó mucho, así que lo escribí.

5. Un pensamiento reemplaza al pensamiento, ningún pensamiento. En los últimos dos días, he estado pensando en criar uno y practicar hacerlo. Es un estado del Zen que la gente suele decir después de la iluminación: "Comer es comer, barrer es barrer, trabajar es trabajar y caminar es caminar". Después de estar sentado allí durante tanto tiempo, me invadió este sentimiento. Cuando estaba comiendo, se me olvidó mirar Tik Tok. Podría mirar la pecera durante mucho tiempo. A través de la práctica de la meditación, me volví así sin siquiera darme cuenta. Creo que es mantener un estado mental unificado en todo momento, unir conocimiento y acción, actuar sin exceder el conocimiento, unir conocimiento y acción, y unir alma y espíritu.

Finalmente, si puedo hacerlo sin pensar, creo que será la unidad de la naturaleza y el hombre. Haré lo mejor que pueda [apretar el puño] para agradecer a Dean Yizhen por compartir su amor sin pedir nada a cambio [colapso].

3. Comienza a meditar, sentándote hacia el oeste y mirando hacia el este. Comienza con un solo plato, levanta la cabeza y el pecho, endereza el cuerpo, coloca las manos en la parte baja del abdomen, con la mano izquierda arriba y la derecha abajo. Hoy hice un truco inteligente. Sostuve un círculo en mis manos y lo coloqué en la parte inferior de mi abdomen, con la intención de mantener el círculo en mi abdomen y manos. Dentro del círculo está el sol y el sol es el vientre. No importa cómo visualice mi vientre, el amanecer y las palmas de las manos, puedo mantener uno en una posición y el otro en mi mente. Sosteniendo un amanecer dorado en ambas manos, parece hacer mucho calor y se puede sostener, pero parece hacer calor pero no calor. Todavía habrá algunos cambios en el sol esta mañana. Parece que es casi la 1 en punto. A veces causará algo de caos si no lo presionas. Lentamente pensé en el sol de la mañana desde el campo de visión amarillo y desde el campo de visión pequeño hasta el sol grande. Desde observar el gran sol hasta el centro del gran sol, he estado tratando de observar la posición del Dantian en la constante transmisión y cambio. Cambié de pierna a mitad de camino. Hoy mi pierna izquierda está tirada en el suelo y me duele mucho. Pienso en las palabras de Zhang Zhi. No tiene sentido meditar si me lastimo las piernas por perseguir platos dobles. La meditación se trata principalmente de permanecer en silencio y ser uno. La colección de obras se cambiará a obras dispersas al mismo tiempo, y el horario de recogida de obras será la 1:00. Durante todo el proceso, me mantuve enérgico y con pensamientos claros, y no tuve ninguna dificultad para conciliar el sueño. Después de terminar, levanté lentamente las manos y observé las diez energías cósmicas converger en una línea en muchos círculos, vertiéndose lentamente en el abdomen debajo de mi cuerpo, que es por donde sale el sol. En ese momento, todavía consideraba mi vientre como el sol de la mañana, recitaba mi nombre en silencio y recogía mis obras tres veces. Después de jugar hasta la una, me sentí con mucha energía, mi cintura estaba recta, mis ojos húmedos y no tenía sueño.