Las investigaciones han descubierto que jugar con teléfonos móviles antes de acostarse puede dañar los ojos y acortar la esperanza de vida. ¿Siempre juegas con tu teléfono antes de acostarte?
1. Lo sé todo, pero todavía no puedo evitar querer jugar con mi teléfono móvil.
De hecho, para nosotros, el hábito de jugar con el móvil antes de acostarnos es realmente perjudicial para la vista, pero aun así no podemos evitar jugar con el móvil antes de acostarnos. Recuerdo que cuando estaba en la escuela, el dormitorio estaba cerrado por la noche, pero cuando miré hacia arriba, encontré que cada estudiante tenía una luz en su cama. Resulta que todo el mundo está jugando con sus teléfonos móviles. Lo curioso es que cuando se habla de los peligros de jugar con el móvil antes de acostarse, todo el mundo se entiende y sólo dice que es porque el móvil es muy divertido. Especialmente cuando las luces están apagadas, mirar la pantalla del teléfono móvil es muy perjudicial para la vista, pero el resultado es que aún puedes pasar un buen rato.
2. Cuando voy a trabajar durante el día, jugar con el móvil se convierte en el momento de relajarme antes de acostarme.
Después del trabajo, giro las 24 horas del día todos los días. Estoy ocupado con el trabajo todo el día y no tengo tiempo para mirar mi teléfono móvil, ¿de acuerdo? A menudo, al final del día estoy cansado. El momento antes de acostarme por la noche es mi momento favorito porque tengo tiempo libre para jugar con mi teléfono. Sin mencionar que es realmente cómodo. No tienes que pensar en el trabajo ni en tu cerebro. Simplemente toma tu teléfono y mira lo que hay dentro, sin mencionar lo feliz que estás. Si no juegas con tu teléfono móvil antes de acostarte, tendrás la ilusión de que no hay entretenimiento en todo el día, lo cual resulta muy incómodo.
Principalmente porque los móviles son muy divertidos y no puedo parar de jugar.
A veces digo que quiero irme a la cama temprano, pero mientras juegue con mi teléfono antes de acostarme, será cada vez más tarde. Después de todo, hay demasiadas cosas para ver en tu teléfono, incluidos puntos de acceso, actualizaciones de amigos, videos divertidos, etc. A menudo veo esto y aquello. No sé qué vi, simplemente pensé que los teléfonos móviles eran divertidos. Así que jugué una y otra vez. Antes de darme cuenta, ya era tarde en la noche y no podía parar en absoluto. Al igual que mirar un video corto, nunca tienes mucho tiempo. Cuanto más lo miras, más energía te vuelves. Continúas viendo otros videos una y otra vez y te sientes somnoliento en un instante. En lugar de acostarme temprano, decidí quedarme despierto hasta tarde.
No importa los resultados de las investigaciones o los recordatorios de salud, la mayoría de la gente sabe que el hábito de jugar con el teléfono móvil antes de acostarse es muy malo. No solo dañará los ojos, sino que también afectará el sueño. Sin embargo, jugar con el móvil antes de acostarse parece ser la norma. Como a mí, me encantan esos momentos en mi teléfono antes de acostarme. Siento que el proceso es muy feliz y no tengo que pensar en nada.