¿Cuál debería elegir para el fitness masculino en casa, la máquina elíptica, la máquina de escalada o la máquina de remo?

Si lo utilizan hombres, definitivamente se recomienda una máquina de remo. De hecho, la máquina elíptica es la que tiene más funciones entre los aparatos de fitness y también es la más recomendada. La máquina trepadora es universal y adecuada para personas mayores.

La razón por la que se recomienda la máquina de remo es porque durante el entrenamiento de fuerza aeróbica se puede entrenar la función cardiopulmonar, cintura, piernas, abdomen y brazos, lo cual es muy adecuado para hombres.