El método para cepillarse los dientes con nombres de personas es el siguiente:
1. Método de cepillado comparativo:
Al cepillar las superficies del labio y la lengua, las cerdas deben estar en un ángulo de 45 grados con la superficie del diente y la cabeza de las cerdas apunta hacia el encías, permitiendo que las cerdas entren en el surco gingival y áreas adyacentes, algunas cerdas presionan contra el margen gingival y vibran hacia adelante y hacia atrás en una distancia corta. Las cerdas se adhieren a la superficie, lo que permite que los extremos de las cerdas vibren hacia adelante y hacia atrás en distancias cortas en lo profundo del área de la grieta.
2. Método del cepillado con papel
También conocido como método de limpieza del surco gingival o método de vibración horizontal, es un método eficaz recomendado por la Asociación Dental Americana para eliminar la placa cerca de la encía. margen y en el surco gingival. Elija un cepillo de dientes de cerdas suaves y apunte el cepillo de dientes en dirección apical en un ángulo de 45° con respecto al eje longitudinal de los dientes (dientes maxilares hacia arriba, dientes mandibulares hacia abajo).
Notas sobre el cepillado de dientes:
1. Elección del cepillo de dientes: Se recomienda elegir un cepillo de dientes de cerdas suaves.
2. Elija con cuidado una pasta de dientes que contenga abrasivos ásperos.
3. Elección del método de cepillado: Es especialmente importante cepillarse los dientes con suavidad. Debe saberse que la limpieza de los dientes se logra mediante suaves movimientos alternativos. Al repetir la misma acción, los grandes restos de comida que quedan en la superficie del diente se reducen de grandes a pequeños, y el propósito de la limpieza se logra desde cero en lugar de depender de la fuerza bruta.