Comparación antes y después de una pérdida de peso exitosa
¿Es un gran cambio? Personalmente siento que después de perder peso mi apariencia ha cambiado mucho y mi temperamento también ha mejorado. Toda la persona se ve más guapa/bonita. Si perder peso no cambiara mucho la apariencia de una persona, no habría tanta gente perdiendo peso.
Tengo un amigo que pesaba más de 180 libras antes de perder peso. Según sus palabras, estaba cubierto de carne. Hacía mucho tiempo que no lo veía y luego me sorprendió en una reunión de clase. No sé cuántos kilos, pero me veo más delgada que antes, como una persona diferente. Los estudiantes también quedaron sorprendidos por su cambio. Varios compañeros le preguntaron cómo había perdido peso. ¿Tomó pastillas para adelgazar? Dijo que no nos atrevemos a comer esa comida. ¿Qué pasa si mi rebote me hace engordar? Si quieres perder peso, simplemente mantén la boca cerrada, abre las piernas, come menos y haz más ejercicio. Lo más importante es la perseverancia. Si tienes poca autodisciplina, necesitas buscar a alguien que te supervise o ir al gimnasio a hacer ejercicio. La próxima vez le daré algunas fotos de él antes y después de perder peso para que todos las disfruten.
Si quieres perder peso, ¡actúa rápido!
Hay muchísimas preguntas sobre la pérdida de peso. Es posible que muchas personas no se den cuenta de cuánto cambio habrá. Después de ver los cambios de una o dos celebridades antes y después de perder peso, ¡realmente siento que no tiene mucho impacto!
El año pasado comencé a levantarme temprano todos los días, a hacer jogging, a controlar mi alimentación todos los días, especialmente la cena, y a comer normalmente por la mañana y el mediodía. ¡Una manzana cada mañana! Para la cena depende de si comiste más o menos en el almuerzo. Si comes más al mediodía, una pieza de fruta será suficiente para la cena. Si comes menos en el almuerzo, puedes comer un poco en la cena. ¡Es mejor comer una pieza de fruta antes de comer, así comerás menos alimentos básicos! También he escrito más de veinte artículos sobre los detalles de la pérdida de peso. En mi propia experiencia personal, ¡sobreviví muchos obstáculos paso a paso!
El proceso de pérdida de peso tomó cinco meses. Perdí más de 30 libras, de 156~8 libras a 123~5 libras. Perdí peso relativamente lentamente en los primeros dos meses. Durante el ejercicio, mi cuerpo estaba sentando las bases y haciendo el trabajo básico de eliminar la grasa. He perdido alrededor de 6 libras en el último mes y medio o dos y perderé alrededor de 6 libras en los próximos tres meses. La carne del cuerpo y la cara se reducirá mucho. Algunas personas dirán que han perdido peso y otras dirán que son un poco mayores porque han perdido mucha carne en la cara, lo que hará que la piel se vuelva más delgada. Arruga un poco, ¡pero no importa!
Con el paso del tiempo, mi peso se mantuvo estable en un nivel de 123 a 125 libras. De esta forma, la carne de tu rostro irá volviendo poco a poco, lo que significa que tu rostro se adaptará a tu figura actual y volverá a ser redondo para adaptarse a tu peso. ¡He estado estable durante 8 meses y mi cara casi está curada!
Enviar algunas fotos para comparar. Espero que más personas que tienen dudas sobre perder peso puedan dejar de lado sus dudas y empezar a perder peso. ¡No te arrepentirás, porque tu cuerpo mejorará cada vez más y tu espíritu mejorará cada vez más! ¡La eficiencia del trabajo será cada vez mayor!
La pérdida de peso es conocida como la cirugía plástica más barata.
Después de ganar peso, las células grasas se agrandan y son propensas a la inflamación celular. La mayoría de las personas gordas tienen acné, especialmente los hombres.
Cuando otra persona es gorda su silueta no es tan bonita como cuando es delgada. La gente también parecía apática.
Para las personas gordas no es fácil comprarse ropa, así que intenta ir cómoda. Algunas prendas bonitas no se pueden usar. Usar algo alto no se verá tan bien como una persona delgada.
Perdí 40 libras en tres meses. Publica algunas fotos para que todos las vean. Las primeras imágenes son capturas de pantalla de mi espacio, todas con el tiempo. Las últimas fotos son mías, que he perdido peso recientemente.
La grasa corporal se almacena principalmente en el abdomen, los glúteos y los muslos, pero si cada vez hay más grasa, cada vez habrá más grasa en la cara. Una vez que comienzas a perder peso, la secuencia sigue siendo la misma. Al principio no hubo ningún cambio en su apariencia, pero a medida que el peso disminuyó gradualmente, la apariencia comenzó a cambiar. En términos generales, cuando pierdes unos 4 kilogramos, tú u otras personas pueden notar una diferencia en su apariencia.
La apariencia de una persona cambiará con la edad, especialmente la flacidez causada por la piel flácida. Después de ganar peso, la grasa se acumulará en la mandíbula, haciendo que la cara se redondee, especialmente la mandíbula, que parecerá llena. Después de perder peso, la grasa desaparece y la forma de la cara cambia de redonda a en forma de corazón. Sin embargo, a medida que envejecemos, la piel de la mandíbula inferior se hunde.
Debido a que hay menos acumulación de grasa en el rostro y no hay tantos lugares, la piel del rostro no se estirará demasiado y volverá a su imagen original después de perder peso.
Como necesitas comer sano, especialmente beber más agua, tu piel mejorará después de perder peso. Pero si hay arrugas, volverán a aparecer. Porque cuando estás gordo, tus arrugas se llenan de grasa. Cuando pierdes peso, se revela tu forma original.
En general, las personas que adelgazan parecen más enérgicas. Además de perder peso, gracias al ejercicio regular, sus niveles de energía mejorarán, lo que les hará parecer un ser humano, especialmente si antes estaban gordos y no les gustaba hacer ejercicio, se sentirán estúpidos después de perder peso con éxito. , se sentirán como una persona completamente transformada. En los tiempos modernos, la delgadez es belleza y sólo cuando eres delgada puedes lucir bella.
Las impresiones que los demás tienen de usted se forman durante un largo período de tiempo. Conocer a alguien a quien no has visto en mucho tiempo después de perder peso puede causarles a los demás una sensación de shock. La gente tendrá la sensación de que ahora no estás sano en comparación con cómo te recuerdan en su memoria. Esto es una ilusión, especialmente en China, donde existe la antigua creencia de que uno debe estar más gordo para estar sano, por lo que es probable que escuche esto y le dé consejos. Ignoralos.
En cuanto a las arrugas y la flacidez de la piel, sólo se pueden solucionar mediante la estética médica. Esto no es un efecto secundario de la pérdida de peso, sino una ocurrencia normal de la edad.
Cirugía plástica coreana, cirugía plástica japonesa, cirugía PS china. Este tipo de "brujería" puede cambiar a una persona hasta cierto punto, pero la "brujería de transformación" puede hacer que la mujer de mediana edad frente a ella parezca atractiva.
¡Esta “brujería de transformación” es para adelgazar!
Mira la imagen a continuación y sabrás cuánto la pérdida de peso puede cambiar la apariencia de una persona.
Tiene rasgos atractivos, es más delgada y guapa, y tiene una sonrisa extremadamente encantadora. Antes y después de perder peso, era completamente dos personas.
¿Cómo podría ser esto un ser humano? ¿Cómo puede esta chica gorda convertirse en una pequeña belleza sexy?
Mientras pierdas peso, el mundo entero será diferente. Muchas personas solo girarán en torno a ti y tú serás el centro.
¡El tío se volvió súper guapo al instante! ¿Cómo podría ser este un ser humano?
¡Cada persona gorda es una población potencial! No hay nada malo en eso.
Al ver tanta gente que ha perdido peso con éxito, todavía no puedo mover el papel gordo.
Después de perder peso, no solo cambió la apariencia, sino que toda la persona parecía estar colgando. El primero es un cambio de mentalidad, la gente tendrá más confianza. En segundo lugar, las opiniones de los amigos que te rodean cambian.
Después de perder peso, me siento muy positivo y lleno de energía positiva. Peng Yuyan Yuyan también era un niño gordito cuando era niña. Después de perder peso y ponerse en forma mediante el ejercicio, en una palabra, sintió que su vida había llegado a la cima.
Mientras filmaba "Guild Fight", Nick Cheung también trabajó muy duro y se transformó de un tío con "pechos en forma de ocho" a un hombre con abdominales marcados.
Entonces, ¿estás conmovido? Estás a sólo un paso de cambiar tu vida y perder peso seriamente, ¡así que actúa rápido!
Personalmente, creo que el mayor beneficio de perder peso es que puedes volverte seguro, sin mencionar hermoso.
Y algunas personas que han perdido peso con éxito han podido mantener una buena figura, lo que les da una sensación de autodisciplina, y a mí me gustan las personas autodisciplinadas.