Instrucciones para comer papilla saludable de Ginkgo

Arroz: El arroz tiene un alto valor nutricional y es un alimento básico para complementar la nutrición; el arroz puede proporcionar vitaminas B ricas. El arroz tiene las funciones de nutrir el cuerpo, fortalecer el bazo, nutrir el estómago, reponer la esencia, fortalecer el corazón y armonizar los cinco; órganos internos, dragando los vasos sanguíneos y mejorando los oídos y la vista, alivia la irritabilidad, calma la sed, detiene la diarrea y otros efectos.

Melón de invierno: El melón de invierno contiene una variedad de vitaminas y oligoelementos necesarios para el cuerpo humano, que pueden regular el equilibrio metabólico del cuerpo. El melón de invierno es de naturaleza fría, puede nutrir el estómago y promover los fluidos corporales, despejar el fuego del estómago, reducir la ingesta de alimentos de las personas y promover la conversión de azúcar y azúcar en energía térmica en lugar de grasa. Por tanto, el melón de invierno es una verdura ideal para personas obesas. Al mismo tiempo, el melón de invierno tiene efectos anti-envejecimiento. El consumo prolongado puede mantener la piel blanca como el jade, húmeda y suave, y mantener el cuerpo en forma. Además, el melón de invierno también tiene el buen efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Comer más melón de invierno en verano no solo puede calmar la sed y aliviar el calor, sino que también actúa como diurético y previene la aparición de forúnculos. Por su efecto diurético y muy bajo contenido en sodio, es un buen producto para reducir el edema crónico de sal renal, el edema distrófico y el edema en mujeres embarazadas.

Hojas de Ginkgo (secas): Los brasinósidos y lactonas amargas de las hojas de Ginkgo tienen efectos preventivos y terapéuticos especiales sobre la trombosis cerebral, la enfermedad de Alzheimer, la hipertensión, las enfermedades coronarias, la arteriosclerosis y la disfunción cerebral. El consumo regular puede expandir los capilares, promover la circulación sanguínea y hacer que la piel de las personas esté rosada y refrescante. Ginkgo biloba también tiene los efectos de astringir los pulmones y aliviar el asma, secar la humedad y detener las cinturones, nutrir los riñones y fortalecer la esencia, aliviar la tos y desintoxicar. La experiencia clínica ha demostrado que el Ginkgo biloba también puede tratar la tuberculosis, la epilepsia, los dolores de cabeza neurológicos, la enfermedad de Meniere y otras enfermedades.

La papilla de ginkgo y melón de invierno tiene un alto valor nutricional y es un alimento básico para complementar la nutrición; también puede tratar la tuberculosis, la epilepsia, los dolores de cabeza neurológicos, el síndrome de Meniere y otras enfermedades. La papilla de ginkgo y melón de invierno es muy nutritiva. Arroz: El arroz no se debe comer con carne de caballo, miel y semillas de berberecho.

Melón de invierno: El melón de invierno no se debe consumir con carpa cruciana ni con suplementos.

Ginkgo (seco): El Ginkgo no se debe comer con anguilas.

El Ginkgo biloba tiene muy poca toxicidad. Los adultos pueden comer hasta siete a la vez, los niños menos de cinco.

Arroz: Tang Meng: "El arroz japonica no se puede comer con caballos porque puede provocar tumores". Es desgarrador no comerlo con berberecho. "

Wang Qing·Yu Ying: "Aunque el arroz frito es muy fragante, su naturaleza seca contribuye al incendio, y las personas con diarrea que no tienen un resfriado moderado deben evitarlo. "Calorías (453,05 kcal) Proteínas (11,74 g) Grasas (1,26 g) Carbohidratos (99,93 g) Fibra dietética (1,75 g) Vitamina A (20,44 g) Caroteno (65438+). Niacina (1,99 mg) Vitamina C (35,12 mg) Vitamina E (7,30 mg) Calcio (54,27 mg) Fósforo (147,22 mg) Sodio (796,19 mg) Magnesio (48,64 mg) Manganeso (0,66 mg) Potasio (228,92 mg) Yodo (2,30 μg) Vitamina B6 (0,24 mg) Ácido pantoténico ( 0,92 mg) Ácido fólico (42,80 mcg) Vitamina K (1,50 mcg) Biotina (220,00 mcg) Vitamina B12