Qué hacer con el estreñimiento después de una cirugía rectal por cáncer

¡Hola! No se preocupe demasiado por el estreñimiento después de la cirugía rectal. Es necesario que haya un período de recuperación después de cualquier operación. Es bueno hacer esto si tiene estreñimiento después de la cirugía rectal.

1. Agua hervida después de levantarse todas las mañanas, o agregar una pequeña cantidad de sal. El agua hervida con un ligero sabor salado puede aumentar la humedad en el tracto digestivo y facilitar la defecación.

2. Defeque a tiempo todas las mañanas o después del desayuno o antes de acostarse, y déjelo en paz a esa hora. Debe ir al baño a tiempo, ya sea que necesite defecar o no. Siempre que persista durante mucho tiempo, lo hará. desarrolle el hábito de defecar a tiempo

3. Coma más verduras que contengan fibra (puerros, apio, espinacas, etc.) y frutas frescas. Fomente el consumo moderado de agua o agua con miel, dátiles y semillas de sésamo. y nueces, etc., que además tienen el efecto de humedecer los pulmones y laxantes.