Aval de té adelgazante.

Los 99,99 tés adelgazantes en todo el mundo que dicen ser tés adelgazantes son mentiras. Los anuncios dan esperanza y tienen un efecto psicológico.

Nadie puede garantizar si beber té puede ayudar a perder peso. La afirmación objetiva y correcta es que las sustancias contenidas en el té, como los polifenoles del té, tienen el efecto de descomponer las proteínas y las grasas. Las vitaminas minerales pueden complementar la ingesta diaria del cuerpo y resolver mejor el problema de la ingesta nutricional desequilibrada.

El té mencionado aquí se refiere al té blanco, verde, amarillo, verde (es decir, té oolong), rojo y negro, como el té de rosas, el té de lavanda y el té de hierbas que no se han estudiado antes. , así que no haré comentarios.

Con el desarrollo de la medicina durante tantos años, no importa la medicina tradicional china o la medicina occidental, no existe un medicamento específico para bajar de peso, así que no desperdicies tu dinero.

上篇: ¿Qué producto es más eficaz para eliminar las marcas de acné y eliminar el acné? 下篇: El régimen de salud de los informáticos. Atención, informáticos, ¡cuidado con las enfermedades informáticas! Sentarse durante largos períodos de tiempo puede causar dolor de espalda y dolor de espalda, lo que impide que los músculos se estiren y comprimen los nervios y los vasos sanguíneos. Ya sea que se siente torcido o erguido, con el tiempo experimentará dolor de espalda y provocará lesiones por movimientos mecánicos repetitivos. Muchas personas están acostumbradas a sentarse frente al ordenador durante largos periodos de tiempo para trabajar o jugar. Los expertos médicos han advertido que el uso excesivo de la computadora puede tener efectos adversos en la salud de las personas. Métodos de mitigación: 1. La parte superior del cuerpo debe mantener el cuello erguido para que pueda sostener la cabeza, los hombros deben caer naturalmente, la parte superior de los brazos debe estar cerca del cuerpo y los codos deben estar doblados a 90 grados. Utilice el teclado o el mouse para que sus muñecas estén lo más niveladas posible. 2. Debe elegir un escritorio y una silla de diseño ergonómico, utilizar una silla especial para computadora y seguir los "tres ángulos rectos" al sentarse en ella: el primer ángulo recto se forma debajo del escritorio de la computadora, el muslo y la espalda son las segundas instrucciones. , y los brazos están a la altura del codo. La articulación forma un tercer ángulo recto. Apoye los omóplatos contra el respaldo de la silla, baje los hombros y mantenga la barbilla alejada del cuello. Mire directamente al centro de la pantalla de la computadora. Lo mejor es tener un respaldo de silla con apoyo y reposabrazos con altura ajustable. 3. La altura del ordenador debe ser la adecuada. Monte el centro de la pantalla de la computadora al mismo nivel que el pecho del operador. 4. Cuando utilice la computadora, debe descansar de 5 a 10 minutos cada hora y realizar ejercicios suaves o masajes locales. En segundo lugar, utilizas mucho el ratón. Si usa el teclado y el mouse de una computadora durante períodos prolongados, puede estar relacionado con una afección llamada síndrome de la muñeca, que causa dolor y entumecimiento en el dedo índice o medio y debilidad en los músculos del pulgar. Si progresa, puede causar daño a los nervios, lo que puede provocar tensión muscular en la mano. El problema es que escribir repetidamente en el teclado o mover el mouse todos los días, lo que resulta en movimientos prolongados, intensivos, repetitivos y excesivos de la articulación de la muñeca, puede provocar daño o compresión de los nervios periféricos, bloqueando la conducción nerviosa y, por lo tanto, provocando trastornos sensoriales y del movimiento en la palma de la mano. Además, el codo suele estar más bajo que la muñeca, y cuando la mano se levanta alto, los nervios y tendones a menudo se comprimen, la mano se adormece, los dedos pierden flexibilidad y a menudo se produce dolor en las articulaciones. El esfuerzo frecuente de los dedos también puede dañar los nervios y músculos de la mano y partes relacionadas debido a la fatiga excesiva, provocando isquemia, hipoxia y entumecimiento. Remedios: 1. Trate de evitar tener sus extremidades superiores en estado fijo, mecánico o de trabajo frecuente durante mucho tiempo. Cuando use el mouse o escriba, levántese y mueva las extremidades cada hora de trabajo, y haga algunos movimientos como cerrar los puños y pellizcar los dedos para relajarlos. 2. Cuando utilice una computadora, la altura del teclado y el mouse en el escritorio de la computadora debe ser menor que la altura del codo cuando esté sentado, lo que ayudará a reducir el daño a las vainas de los tendones de la muñeca al operar la computadora. 3. Cuando utilice el ratón, no cuelgue los brazos para reducir la presión sobre las muñecas. Al mover el mouse, no use la fuerza de la muñeca, pero trate de confiar en la fuerza del brazo para reducir la tensión en la muñeca. No presione demasiado las teclas del teclado y del mouse y use una fuerza moderada y relajada. Lo mejor es elegir un ratón con un arco grande y una superficie de contacto amplia para ayudar a dispersarse en interiores. 4. Cuando utilice el ratón, utilice la "almohadilla para la muñeca del ratón" para proteger su muñeca. La exposición a la radiación electromagnética más de tres veces provocará insomnio. El calor del monitor es demasiado alto y habrá mucha radiación electromagnética durante el funcionamiento, lo que ionizará el aire, generará continuamente cargas positivas (iones positivos) y neutralizará constantemente los iones negativos en el aire, lo que dará como resultado valores negativos. el contenido de iones es casi nulo. Cuanto más iones negativos beneficiosos haya, más iones positivos dañinos habrá. Estar en un ambiente con demasiados iones positivos durante mucho tiempo ingresa a los pulmones a través de la respiración y luego es transportado a varios tejidos del cuerpo humano a través de la circulación sanguínea, acidificando la sangre y los fluidos corporales humanos, retrasando la función metabólica normal del Cuerpo, acumulando toxinas en el cuerpo, causando insomnio e inmunidad. Disminución de la fuerza y ​​trastornos endocrinos femeninos. Métodos de mitigación: 1. Lavarse la cara con frecuencia puede evitar que las ondas de radiación irriten la piel. Limpiar cuidadosamente el ambiente de la oficina. Debido a que los iones positivos están firmemente adsorbidos en las partículas de polvo, cuanto más polvo haya, más iones positivos habrá y mayor será el impacto de la radiación de la computadora en el cuerpo humano. 2. Beba más té. Las sustancias activas como los polifenoles del té que contiene el té ayudan a absorber las sustancias radiactivas. 3. La mayor parte de la radiación que emite un monitor no proviene de su frente, sino de sus costados y su parte trasera. Por lo tanto, no apunte la parte posterior de su monitor hacia la parte posterior de su cabeza o hacia el costado de su cuerpo. 4. Beba té verde con regularidad. El té verde es la bebida saludable de la que más se habla en los últimos años. Debido a que contiene poderosos antioxidantes catecol y vitamina C, no solo puede eliminar los radicales libres en el cuerpo, sino que también hace que la corteza suprarrenal secrete hormonas que combaten el estrés, lo que mejora enormemente su estado de ánimo. Sin embargo, es mejor beberlo durante el día ya que afectará tu sueño.