Alimentos que el hipertiroidismo no debe comer
Los alimentos que el hipertiroidismo no puede comer son las enfermedades que debemos afrontar. En la vida no solo debemos tratar la enfermedad, sino también llevar a cabo cuidados razonables, especialmente en cuanto a la alimentación, debemos prestar más atención. Los pacientes con hipertiroidismo deben prestar atención a las siguientes cuestiones en su dieta:
1. Comer con regularidad, vivir con regularidad, cumplir con los cambios naturales, realizar actividades físicas adecuadas, fortalecer la función inmunológica del cuerpo y reponer suficiente agua. Están estrictamente prohibidas las bebidas excitantes como el café y el té fuerte. Consuma más alimentos ricos en potasio y calcio y preste atención al equilibrio nutricional.
2. Respecto a los tabúes dietéticos del hipertiroidismo, los pacientes deben prestar atención a su dieta en la vida: la ingesta calórica diaria debe ser de al menos 2400 kcal para los hombres y de al menos 2000 kcal para las mujeres. Consuma más alimentos ricos en proteínas. Los pacientes jóvenes necesitan comer más alimentos ricos en grasas, más frutas y verduras ricas en vitaminas y menos alimentos picantes como pimientos, cebollas, jengibre, ajo, etc.
3. Consuma comidas pequeñas con frecuencia. Se recomienda que los pacientes ingieran comidas pequeñas con frecuencia en su dieta diaria, no aumenten la cantidad de comidas de manera adecuada y agreguen 2 o 3 guarniciones. entre comidas. Puedes tomar algunos bocadillos y frutas como acompañamiento.
4. Diversas infecciones pueden dañar el organismo y también pueden inducir la detección de hipertiroidismo, por lo que se debe prestar atención al ejercicio, aumentar la resistencia del organismo, prevenir la invasión bacteriana y utilizar menos medicamentos que contengan yodo o yodo. preparativos.
Según el análisis de los expertos, además del tratamiento dietético mencionado anteriormente, el tratamiento del hipertiroidismo también es fundamental en términos de ánimo y mentalidad. Debes hacer un buen trabajo en el cuidado de la salud en esta área, adaptarte, tratar de reducir la fatiga excesiva, mantenerte de buen humor, mantener estables tus emociones y desearte buena salud lo antes posible.
Terapia dietética para el hipertiroidismo 1. Hipertiroidismo Ping Tang: Ponga Ophiopogon japonicus, ciruela negra, Polygala, amaranto, genciana, Scrophulariaceae y otros materiales medicinales en una cazuela y agregue 1500 ~ 2000 ml de agua fría, ponga la cazuela en la estufa y hierva a fuego alto hasta que el agua hierva; , luego dar la vuelta Freír a fuego lento hasta que queden 500-600 ml de sopa, luego apagar el fuego tomar la decocción (500-600 ml) después de las comidas tres veces por la mañana, al mediodía y por la noche, 150-200 ml cada vez; Puede ajustar rápidamente las funciones corporales, eliminar los síntomas y tratar tanto los síntomas como las causas fundamentales del hipertiroidismo.
2. Gachas de bergamota: 9 gramos de bergamota, 15 gramos de algas, 60 gramos de arroz japónica y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Hierva la bergamota y las algas en una cantidad adecuada de agua para eliminar los residuos, luego agregue arroz japónica y azúcar morena para cocinar y formar una papilla. 1 dosis al día durante 10 a 15 días puede calmar el hígado, eliminar el calor y regular la depresión mental y los cambios de humor.
3. Sopa de caqui verde: 1000 gramos de caqui verde, cantidad adecuada de miel. Retire los tallos de los caquis verdes, lávelos, tritúrelos y píquelos hasta obtener jugo, póngalos en una olla y concéntrelos hasta que espesen, luego agregue 1 vez la miel, continúe friendo hasta que espese, luego apague Calentar y enfriar y embotellarlos para su uso posterior. Tomar 1 cucharada con agua hirviendo dos veces al día durante 10 a 15 días. Se utiliza principalmente para eliminar el calor y purgar el fuego, y se utiliza para personas con mal genio, irritabilidad y cara caliente.
4. Gachas de almejas y algas de Sichuan: 15 g de almejas de Sichuan, algas y salvia miltiorrhiza, 30 g de semillas de coix, 60 g de melón de invierno y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Primero se hierven las almejas de Sichuan y la salvia para hacer sopa, luego se retiran los residuos y la papilla se cocina junto con otros sabores. Use ropa abrigada todas las mañanas en ayunas durante 15 a 20 días. Puede usarse para tratar la hinchazón cervical, las náuseas, las heces blandas y otras enfermedades.
Cuidados preventivos del hipertiroidismo 1. Tome el medicamento a tiempo: siga las instrucciones del médico, tome el medicamento a tiempo y en la cantidad correcta, y no suspenda el medicamento ni cambie la dosis a voluntad. Cuando sea necesario reducir o aumentar la dosis y otros medicamentos, busque el consentimiento de su médico para evitar accidentes.
2. Ajustar las emociones: La estimulación mental es una causa común de esta enfermedad, que muchas veces se ve agravada por la ansiedad, la ansiedad emocional y el estrés mental. Por lo tanto, los pacientes con hipertiroidismo deben prestar atención a la regulación emocional, cultivar su carácter moral, mantener la calma y la recuperación cuando se enfrentan a problemas, escuchar con frecuencia música elegante y hermosa y desarrollar el hábito de plantar flores, criar peces y pájaros, para cultivar sus sentimientos y eliminar gradualmente sus síntomas mentales. Los familiares y colegas también deben simpatizar, consolar, comprender y cuidar, y evitar conflictos directos.