¿Pueden las personas con diabetes comer pepinos de mar?
¿Por qué el pepino de mar tiene un efecto beneficioso en los pacientes diabéticos? "Los oligoelementos metálicos, los mucopolisacáridos ácidos y las saponinas de pepino de mar contenidos en los pepinos de mar pueden activar la actividad de las células de los islotes pancreáticos B e inhibir las altas concentraciones de azúcar en sangre. Es un alimento nutritivo ideal para pacientes diabéticos. Además, los pepinos de mar también contienen docenas de nutrientes, especialmente aminoácidos La composición se acerca al modelo ideal después de ser tomada por pacientes diabéticos, puede complementar eficazmente las vitaminas y oligoelementos que no se pueden tomar en la dieta, mediar en los trastornos metabólicos del azúcar, las grasas y las proteínas. agua y electroqueratina, y previene eficazmente los vasos sanguíneos, la patología y otras complicaciones diabéticas "
Los pacientes con diabetes deben comer pepinos de mar a la ligera. Pueden elegir gachas de pepino de mar o sopa clara, que pueden conservar la nutrición del mar. pepinos en su mayor parte. Al mismo tiempo, tenga cuidado de no comerlos con vinagre.
Además de los pepinos de mar, hay otras cosas que pueden reducir el azúcar en la sangre:
1. Melón amargo El melón amargo tiene un sabor amargo y es de naturaleza fría. Quitar el calor, aliviar el calor, limpiar el hígado, mejorar la vista y desintoxicar. La investigación médica moderna ha descubierto que el melón amargo contiene charantina, 5-hidroxitriptamina, ácido glutámico, alanina y vitamina B1. El extracto crudo de melón amargo tiene un efecto similar a la insulina, puede reducir el azúcar en sangre y tiene un buen efecto preventivo y terapéutico sobre la diabetes. 2. Las cebollas son dulces, picantes y ligeramente tibias, similares a las cebollas y al ajo. Tiene los efectos de fortalecer el estómago, apetecer y promover el qi, y comerlo junto con ajo tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre. Comer cebollas con regularidad no sólo puede satisfacer el hambre, sino también reducir el azúcar en sangre y tratar enfermedades. 3. El salvado de trigo es de naturaleza dulce, neutra y fresca. Además de satisfacer el hambre y complementar la nutrición, también puede nutrir el corazón y calmar la mente. El salvado de trigo puede reponer el qi, eliminar el calor y detener la transpiración; el salvado de trigo puede regular la quema media, eliminar el calor y detener la transpiración, y puede seleccionarse según las necesidades de la afección. Los huevos se mezclan con salvado de trigo y harina en una proporción de 6:4 para hacer una masa que puede usarse como cena o comida para diabéticos. 4. Konjac es un alimento bajo en calorías y rico en fibra. Debido a su gran peso molecular y alta viscosidad, puede retrasar la absorción de glucosa y reducir eficazmente el aumento de azúcar en sangre después de las comidas. El glucomanano contenido en el konjac tiene un buen efecto reductor del azúcar en sangre en los pacientes diabéticos. Debido a su fuerte absorción de agua y baja energía calórica, no solo puede aumentar la saciedad, reducir el hambre, sino también perder peso. Es un alimento ideal para pacientes diabéticos. 5. El páncreas de cerdo se aplana, se seca y se muele hasta convertirlo en polvo. El uso prolongado tiene efectos obvios para reducir el azúcar en sangre y mantener la estabilidad del mismo. 6. La calabaza tiene un sabor dulce, un carácter cálido y tiene funciones tónicas, antiinflamatorias y analgésicas. La investigación moderna ha descubierto que la calabaza puede promover la secreción de insulina. 7. Las algas son ricas en polisacáridos, proteínas, grasas, carotenos y vitaminas. Entre ellos, los polisacáridos de algas pueden reducir significativamente el azúcar en sangre en ayunas. Los diabéticos pueden comer algas antes de las comidas para reducir el azúcar en sangre. 8. El hongo negro contiene polisacárido del hongo negro, vitaminas, proteínas, caroteno y minerales como potasio, sodio, calcio, hierro, etc. Entre ellos, el polisacárido del hongo negro tiene un efecto hipoglucemiante. Los experimentos con animales muestran que el polisacárido del hongo negro puede reducir el azúcar en sangre en ratones diabéticos. El hongo negro se puede freír, guisar o utilizar como ingrediente. Además de los alimentos anteriores, existen muchos alimentos que pueden reducir el azúcar en sangre. Como zanahorias, ajos, ñames, etc. Todos tienen grandes efectos hipoglucemiantes.