¿En qué deportes deberían participar las niñas de baja estatura?

Desde un punto de vista profesional, la forma más realista para que las personas mejoren su función cardiopulmonar, su actividad física y todo lo demás del cuerpo es correr. . Pero es aburrido. . Si lo piensas desde una perspectiva de salud.

Si está al aire libre, se recomienda jugar pequeños juegos de pelota, como tenis de mesa, bádminton, etc., que no solo pueden ejercitar y cultivar intereses, sino también ayudar a cultivar el espíritu de unidad y cooperación. y también ayuda a comunicarse con amigos y tener sus propios temas de conversación.

Recuerde, el deporte, y todas las especialidades deportivas, se basan en la premisa de que los deportistas tienen una aptitud física innata, para luego realizar entrenamientos físicos, técnicos y de fuerza, entrenando día tras día, solo para estar en la mejor forma. ¡Gana algo de tiempo! Así que piénselo usted mismo. Como buena chica, debes acostarte temprano. Tan tarde. . Tu familia estará preocupada.

Si estás en el interior, puedes contactar con el gimnasio, que es un buen lugar. . . . Me gustaba ver bellezas en minifalda inclinándose y remando en la sala de entrenamiento de equipos, charlando alegremente con las chicas. . Pero ahora si voy me dedicaré a entrenar para que mi altura de 175cm sea igualmente competitiva. . ¿Soy maduro debido a varios problemas? . .