¿Qué tipo de medicina tradicional china se debe remojar en agua? Puede desintoxicar, adelgazar y adelgazar abdomen y piernas.

Para adelgazar la barriga, puedes utilizar hojas de espino y de loto para raspar el aceite. El espino fortalece el bazo y tiene una buena función. Puede funcionar mejor y convertir el calor del cuerpo en esencia. Si las personas con el estómago frío beben esto, pueden agregar un poco de jengibre, que puede neutralizar el frío de las hojas de loto y promover el metabolismo.

Para adelgazar las piernas, primero empuja la cebada y los frijoles rojos, hierve agua para beber y cómelos con frijoles y cebada. Esto no solo adelgazará las piernas, sino que también las blanqueará y adelgazará. Pero recuerda no comer demasiado. Si come demasiada cebada, sus senos pueden volverse más pequeños y sus riñones pueden debilitarse. Por lo tanto, al cocinar, puede agregar ñame y Gorgona para mezclar, lo que no solo puede fortalecer el bazo, sino también nutrir el hígado y los riñones.

Antes de perder peso, primero debes sentar una base sólida para tu cuerpo y asegurar suficiente energía y sangre. Si la deficiencia de riñón y bazo es causada por la pérdida de peso, no solo será difícil perder peso, sino que la deficiencia de riñón y qi también conducirá a una disminución en la condición física y la tasa metabólica, lo que hará que sea más fácil ganar peso y verse feo.