Receta para la tos seca de otoño
¿Cómo recuperarse de la tos en otoño sin tomar medicamentos?
El otoño ya está aquí y muchas personas son propensas a toser. Algunas toses van acompañadas de dolor de garganta, algunas tienen sequedad y picazón en la garganta, algunas tosen mucha flema y otras no pueden toser...
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la tos en otoño es principalmente relacionados con cambios en factores externos. Si el cuerpo humano no se adapta a este cambio (como una gran diferencia de temperatura entre la mañana y la noche, sudoración excesiva durante el ejercicio o no ponerse o quitarse ropa a tiempo durante el clima cálido y frío), es fácil enfermarse y tos.
Por supuesto, no todas las tos requieren medicación. El cuerpo humano tiene cierta capacidad para curarse a sí mismo estimulando los puntos de acupuntura en los meridianos y manteniendo un descanso adecuado, la enfermedad se puede curar sin medicamentos.
¿Qué son los puntos de acupuntura?
¿Por qué es tan mágico?
Los puntos de acupuntura son los sitios donde la energía de los órganos internos y los meridianos del cuerpo humano se inyecta en la superficie del cuerpo. Son los puntos de estimulación y reacción para la acupuntura, el masaje y otras enfermedades.
La palabra "perder" significa transferencia e instilación; "agujero" significa poro. Su función principal es transfundir sangre desde los órganos internos y meridianos, y comunicar entre la superficie corporal y los órganos internos.
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"Lingshu Nine Needles and Twelve Origins" tiene las siguientes disposiciones cuando se analizan los puntos de acupuntura: "Al final del festival, habrá trescientas sesenta y cinco reuniones. . Las últimas palabras de personas que saben lo que quieren, pero no saben lo que quieren, son infinitas. Hablando de frugalidad, el desfile dentro y fuera del aire no es de carne y hueso. ”
Se puede ver que los médicos en ese momento se habían dado cuenta de que la esencia de los puntos de acupuntura es "fanfarronear" hacia adentro y hacia afuera, en lugar de la forma local de "carne y sangre".
"Su Wen Qi Fu Lun" también señaló que los puntos de acupuntura son causados por el pulso Qi.
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"Ling Xiao Shu·Jie Zhen" explica: "Aquellos que se encuentran 365 veces al final del festival son también los que penetran los meridianos. ”
Explicación de que los puntos de acupuntura son los lugares donde el qi meridiano entra y sale de la superficie del cuerpo y están estrechamente relacionados con el movimiento del qi y la sangre.
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Al discutir el significado de los puntos de acupuntura, Qianjin Fang Yi dijo: "Los puntos de acupuntura apuntan a los lugares donde van los meridianos y la respiración se aleja para alejarse. enfermedades. ”
Debido a la importancia de los puntos de acupuntura, deben estar ubicados en el cuerpo humano para facilitar el movimiento del Qi y la sangre, y la inyección pulsada de Qi es la más suave.
En resumen, la estimulación de los puntos de acupuntura puede lograr el propósito de equilibrar el Qi y la sangre, regulando los órganos internos y las enfermedades.
La tos en otoño es diferente. ¿Cómo elegir los puntos de acupuntura para el tratamiento?
Para la tos de otoño, se introducen los puntos nutritivos de los pulmones "Tres lados y tres cámaras". (La tercera parte del artículo presenta en detalle los tres lados y las tres cámaras) La tos se puede regular eficazmente mediante acupuntura o frotando los siguientes puntos de acupuntura.
▌Buscaba el tenar con tos caliente, tos seca y tos seca.
El punto Yuji es un punto especial en el meridiano del pulmón: el punto Xing. Este punto tiene el efecto de eliminar el calor y tiene el mejor efecto sobre la tos caliente y la tos seca causada por la sequedad del otoño.
Método de selección de puntos de acupuntura en tres lados y tres cámaras del punto de acupuntura de espina de pescado
Abra la palma y tire hacia abajo a lo largo del borde exterior del primer hueso metacarpiano para encontrar una depresión, que es el punto tenar. La punta de la espina de pescado es la punta del borde del hueso y el primer hueso metacarpiano se puede utilizar como marca para encontrar la punta.
Acupuntura o masaje en la punta de la espina de pescado.
Al presionar y amasar las puntas de espina de pescado, utilice el puntero para presionar y amasar marcando, marcando seis veces y presionando durante seis segundos. Con algunos conocimientos básicos de acupuntura, también puede realizar el acondicionamiento de acupuntura directamente en la región tenar.
▌El qi pulmonar está en contra del viento, así que toso y busco una regla.
El punto Chize es la confluencia del meridiano del pulmón. Este punto tiene la función de reducir el qi y controlar el movimiento del qi, y es más eficaz para tratar la tos y el malestar estomacal causado por el desequilibrio del qi pulmonar. La combinación de Akazawa y Thenar puede potenciar el efecto antitusivo.
Método de selección del punto Akazawa en tres lados y tres cámaras
Dobla ligeramente el brazo para buscar los pliegues del codo y usa el puño para abultar el bíceps de la parte superior del brazo. Hay dos depresiones en la unión de este tendón obvio y el pliegue del codo. La depresión cerca del pulgar es el punto Akazawa.
Acupuntura o masaje en el punto Chize.
Al presionar y frotar el punto Chize, utilice las yemas de los dedos para masajearlo o removerlo, luego presione y frote el punto durante unos segundos, y así sucesivamente. El método para combinar Yugu Point y Chize Point también es muy simple. Simplemente presione el punto Chize con la palma de la palma, empújelo lentamente hasta el punto Fishbone y luego frote los puntos Fishbone entre sí. La acupuntura también se puede realizar directamente.
▌Para la tos debida a la flema-calor que congestiona los pulmones, se debe utilizar Fenglong con Quchi.
La flema-calor que bloquea los pulmones significa que alguna flema tangible causada por la enfermedad bloquea los pulmones y se convierte en calor maligno, formando flema-calor, que impide que el qi pulmonar se libere y el qi no pueda fluir.
Estas flemas visibles se transformarán aún más en flemas invisibles. Vale la pena señalar que la flema invisible está relacionada con muchas enfermedades tumorales graves y no se puede prevenir. El punto Fenglong puede eliminar eficazmente la flema.
Método de selección de puntos de acupuntura Fenglong con tres lados y tres cámaras
Levante la pantorrilla y estire los dedos del pie, y podrá sentir claramente un músculo abultado en la parte exterior del hueso enfrentado. En este momento, si la depresión debajo de la rodilla está conectada a la punta del tobillo lateral, la mitad es la Cueva Fenglong.
Acupuntura o masaje del punto Fenglong
Al presionar el punto Fenglong, presione y amase el punto con el pulgar 6 veces, y luego presiónelo durante 6 segundos. Al presionar y amasar este punto de acupuntura, es necesario utilizar un poco de fuerza, en lugar de frotar la superficie. También puedes realizar un tratamiento de acupuntura directamente en el punto Fenglong.
El uso combinado del punto Quchi y el punto Fenglong no sólo puede aliviar la tos con flema y calor, sino que también ayuda a reducir la presión arterial.
Método de selección del punto Quchi en tres lados y tres cámaras
Dobla el codo y encuentra el final de la barra horizontal, que es el punto Quchi.
Acupuntura o masaje del punto Quchi
Al presionar y amasar, primero debes sostener el punto de acupuntura para amasar y luego empujar hacia abajo repetidamente a lo largo del interior del tendón donde está el punto Quchi. situado. La acupuntura se puede realizar directamente en el punto Quchi.