¿Tiene Savor Coffee el efecto de mantenerte despierto?

1. El café, si se consume con regularidad, puede provocar trastornos neurológicos. No más de dos tragos al día. Todavía tomaba café por la mañana y no podía dormir al mediodía. Tomo café al mediodía y no puedo dormir por la noche. Me siento con energía por la mañana. Se desata el infierno...

2. El café puede provocar osteoporosis y aumentar la pérdida de calcio en los huesos. Todavía estás creciendo y desarrollándote. Si bebes café, deberías beber más leche. Beber un vaso de leche antes de acostarse por la noche mejorará la calidad del sueño y asegurará el sueño necesario para un estudio intenso.

Si tienes sueño por la noche, aplica Fengyoujing en el centro de las cejas y las sienes para sentirte renovado. Si tienes los ojos cansados, ponte unas colirios y descansa, será mucho mejor.

4. Estudia por las noches, tómate un descanso cada hora, cambia de opinión, levántate y estírate o escucha dos o tres canciones antes de estudiar.

El aprendizaje en sí es aburrido. Trabaja duro, pero no te canses. Será mucho más fácil encontrar una manera divertida y buena.