¿Por qué los niños deberían comer más piñas?

La razón para comer más piñas es porque las piñas tienen muchas funciones, como las siguientes:

1. Antioxidantes: Los antioxidantes son muy importantes, pueden luchar contra los radicales libres que dañan las células del cuerpo. y ayuda a prevenir muchas enfermedades, como la aterosclerosis, enfermedades cardíacas, artritis y diversos tipos de cáncer.

2. Protección contra el resfriado: La piña es rica en vitamina C y enzimas de la piña, que pueden combatir virus e infecciones. Cuando estás resfriado o tos, tomar medicamentos y comer piña puede ayudar a acelerar la recuperación.

3. Fortalecer los huesos: Los minerales y el manganeso ayudan a fortalecer los huesos y los tejidos conectivos. Una taza de jugo de piña proporciona el 73% de las necesidades diarias de manganeso. Información ampliada

Introducción a los tabúes del consumo de piña

1 Debido a que la piña contiene glucósidos estimulantes y bromelina, descompondrá las proteínas del organismo y es perjudicial para la mucosa oral y la mucosa oral. La tierna epidermis de los labios es irritante. Si no la remojas en agua salada antes de comer piña, la gente se sentirá entumecida y con escozor.

2. Después de comer carne o alimentos grasosos, comer un poco de piña es muy bueno para el organismo. El "Cerdo agrio con piña" y la "Carne con piña" son platos que se pueden comer con confianza.

3. Las piñas y los huevos no se pueden comer juntos. La proteína de los huevos se combina con el ácido de la fruta de la piña, lo que puede provocar que la proteína se coagule y afecte la digestión.

4. La piña y la miel se pueden comer al mismo tiempo, y la decocción de piña y miel puede curar la bronquitis. Sin embargo, no se recomienda para personas que se sientan mal o tengan diarrea.

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