¿A qué recetas o cosas saludables deberías prestar atención en otoño?

Aquí tienes una selección de recetas saludables para el otoño. Preste atención a los alimentos saludables que pueden nutrir el yin, como el pollo, el pato, la ternera, la anguila, la batata, el espino, el hongo blanco, la nuez, etc. Según la dieta, guisar pollo, pato, ternera, anguila, boniato, polenta, sopa de espino y hongos blancos, nueces y cebada.

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