¿Por qué aprietas los dientes mientras duermes?
Esto es bruxismo, que puede ser causado por las siguientes razones:
1. Razones comunes y anormales por las que los niños rechinan los dientes mientras duermen.
Primero de todo, en los niños Las causas más comunes del rechinamiento de los dientes son principalmente enfermedades con parásitos en los intestinos;
En segundo lugar, la dieta antes de acostarse es uno de los factores importantes que afectan el rechinar de los dientes durante el sueño, porque algunos los alimentos consumidos antes de acostarse no son fáciles de digerir, promoverán la estimulación parcial del cerebro humano, lo que resultará en una contracción continua de los músculos maseteros;
En tercer lugar, los factores patológicos, que se mencionan principalmente aquí, son factores del sistema mental. que causan rechinar los dientes durante el sueño, como histeria o enfermedades mentales, epilepsia del movimiento;
Además, como componente importante del hueso humano, la falta de vitamina D provocará trastornos del metabolismo humano, principalmente del metabolismo del calcio y el fósforo. , lo que resulta en una serie de dolores musculares, descalcificación ósea y otros fenómenos que pueden hacer que los niños estén inquietos por la noche y rechinen los dientes por la noche.
2. Razones comunes por las que los adultos rechinan los dientes mientras duermen.
En primer lugar, los principales problemas de estrés que suelen encontrar después de ingresar a la sociedad y unirse al trabajo son también las razones por las que los adultos rechinan. sus dientes por la noche. A menudo sufren de estrés mental y ansiedad psicológica ante la alta presión. Están deprimidos, enojados y deprimidos;
En segundo lugar, las enfermedades intestinales y el sistema endocrino normal también son factores que influyen en si se rechinan los dientes o no. ;
En tercer lugar, el trabajo y el descanso irregulares a largo plazo, o el trabajo mental intenso y prolongado, principalmente trabajadores de precisión, o la fatiga física excesiva también son una de las razones del rechinar de dientes por la noche;
Los oligoelementos en el cuerpo humano son elementos esenciales para mantener el funcionamiento normal del cuerpo humano. Aunque la cantidad es pequeña, es fundamental por lo que la falta de oligoelementos también está relacionada con el rechinar de dientes al dormir.
Información ampliada:
Tratamiento del rechinar de dientes
1. Elimina tensiones
Alivia preocupaciones innecesarias, ten la mente abierta y toma decisiones razonables. arreglos Para el trabajo, si es necesario, tome diazepam por vía oral, 1-2 veces al día, una tableta cada vez.
2. Desarrollar buenos hábitos de vida
Llevar una vida diaria regular, evitar comer en exceso en la cena y evitar el ejercicio intenso antes de acostarse. Los niños, especialmente, deben desarrollar hábitos de higiene.
3. Quienes sean sospechosos de tener parásitos intestinales
Realizar un tratamiento desparasitante bajo la supervisión de un médico para reducir el peristaltismo de los parásitos intestinales y estimular la pared intestinal.
Diario del Pueblo Online - ¿Cuál es el motivo de rechinar los dientes mientras dormimos? Desarrolla buenos hábitos de vida